演讲稿通常以清晰明了的措辞编写,以促进信息传达的顺畅,一份优秀的演讲稿能够成为听众记忆中的亮点,持久地激励着他们,下面是写文档范文小编为您分享的做自信的人演讲稿8篇,感谢您的参阅。
做自信的人演讲稿篇1
各位同学:
大家好!时光飞逝,岁月荏苒,我们已由昔日幼稚的孩童成长为今天的翩翩少年。回顾往昔,我们无怨无悔,展望明天,我们信心十足。走进了高三,我们的生活不再如以前一般轻松;走进了高三,我们的日子也多了一比疲惫。但是面对明年的七月,我们仍将披荆暂棘,奋然前行。
雄鹰在风雨中练就坚实的翅膀,梅花在严寒中绽放扑鼻的芬芳。在今天这个充满竞争的时代,我们不会畏畏缩缩,瞻前顾后,我们将在竞争中学会生存,在逆境中谱写人生的乐章。正如一位哲人所说:对于凌驾于命运之上的人,信心是命运的主宰!
任前方荆棘丛生,我们将持这以恒。茫茫学海中,我们拆做勇敢的水手,乘风破浪、共赴前程,古人云:艰难困苦,玉汝于成。“青春的脚步如行云流,青春的岁月容不得斗点浪费。同学们,让我们把握好生命中的每一天,向着金色的彼岸前行。
临渊羡鱼,不如退而结网。
用我们的智慧和勇气扬起理想的风帆,用我们的青春和生命奏响时代的强音!当我们抛弃了迷茫,把握了航向;当我们勤字当头,不懈地摇桨,命运的闸门会向我们敞开,诱人的时刻终将到来!
未来不是梦,今天,在我们手中!
以激情为旗,用青春作注,拼一个无悔的人生!
我的演讲到此结束,谢谢!
做自信的人演讲稿篇2
各位老师,亲爱的同学们:
早上好!
在快乐祥和的气氛中,新学期来临了。新学期,新起点,新气象,新收获。在此我预祝同学们在学业、品德、健康等各方面都取得更大的进步。
今天我发言的主题是“培养自信,走向成功”。成功对每个人都是公平的。只要你有强烈的信念并为之努力奋斗,成功之花就一定会绚丽绽放。
上学年,我平生初次担任二(3)班班主任。第一次班会课我就向同学们提出我希望我们的班级无论在课内外纪律,个人道德品质乃至于学习上争取表现良好,力争在期末荣获校级的“文明班级”荣誉称号。同学们都纷纷表态有信心。我借机说道:“光有信心是不够的,文明班级的标准包括了很多要求和规则。我相信,只要同学们按照规律行事,就一定会成功。”于是我和同学们共同订下“二(3)班文明公约”,并公开公平的投票选取了“班委会成员”,打印好张贴在教师。这样,既发挥班干部带头模范作用,又使全班人人争当小主人。随着前两个月每月都荣获“循环红旗”。同学们信心更足,班集体的责任感、荣誉感更强,凝聚力、同心力进一步提高,为最终荣获“文明班级”打下坚实基础。
在我校首届“古韵杯”经典古诗文诵读比赛中,我们班级13名同学刻苦训练,众志成城,荣获全校第一名。本次比赛,我们班级启动最早。人员是同学们自愿报名和推荐报名并保证刻苦训练,争取好成绩的情况下当选的。这样就保证了同学们训练的主动性和自觉性。题材是我精心选择的描写春兰、夏荷、秋菊和冬梅四首诗组合的《四季花开》。,伴奏是我班一位女生的古筝独奏“渔舟唱晚”。动员会上我激励并激将的说:“你们代表了我们班级的光辉形象,肩负着夺冠的使命。如果没有这个信心,就请你们趁早换人。”这样,他们在动力和压力的双重作用下,最终不负众望荣获全校第一名。此项荣誉极大鼓舞了全班同学的集体意识,同学们的班机主人翁意识更强了。
大家都知道,每学期结束,班级评选“文明学生、出色干部”等荣誉称号时,由于名额限制,只有少部分同学能获得。甚至每次都是那几个老面孔。大多数中等生和少部分后进生更是挨不上边。长久以往,他们的学习动力消失了,自信心削弱了。针对这种弊端,我亲自设计出了五种奖状,分别是“出色作业奖”、“出色表现奖”、“学习进步奖”、“文明进步奖”和“突出贡献奖”,并用彩喷打印机打印出来,每月评选一次。这样,到学期结束,全班同学几乎每人荣获了一张属于自己的奖状。多数中等生夺取了3到4张。这一举措大大激发了学生的学习积极性和良好表现欲望。同学们的文明举止、互助合作、积极自信等集体精神逐步呈现出来。
以上三个事例小结了我和同学们共同为树立目标、满怀自信、努力奋斗并最终荣获校级文明班级光荣称号的历程。
同学们,作为一名学生,取得学业上的成功应该是你们最大的心愿了。心动不如行动!只要你们从现在起,确定好自己的学习目标,充分相信自己的能力,以积极的心态,乐观的精神,有效的学习方法和排除一切艰难险阻的勇气去行动,我相信你们也一定能取得成功。
做自信的人演讲稿篇3
老师,亲爱的同学们:
大家早上好!今天我演讲的题目是《从自信走向成功》。
每个人不能都希望自己获得成功,学生希望成绩出色,演员希望得到观众赞赏,工人希望能超额完成任务……成功,不能要同时具备很多因素,但自信是其最重要的因素。爱迪生曾说过:“自信,是成功的第一秘诀。”
什么是自信?自信就是对自己,对前途充满必胜的信心。十九世纪前的320xx年间,数学家们一直为一元四次以上的方程是否有解而忙碌着,可惜他们不是望而生畏,就是半途而废,没有一位能解开这个值。1820xx年,挪威一位16岁的阿尔贝,在研究了前人有关这一问题的大量资料后,坚定地他们老师说:“让我来解答这一历史难题吧。我能证明一元四次以上方程是否有解。”他凭着这份自信,聪明和勤奋,花了3年的时间,作出了圆满的回答。一般高于四次的方程没有代数解这就是著名的“阿尔贝——鲁菲尼定理。”
自信也不是盲目的自大,不是没有根据的乱拍胸脯,而是建立在智慧与才能的基础上的。世界著名的指挥家小泽征尔在一次指挥大赛上以自信突破了权威评委设置的圈套夺得了桂冠。他靠的是什么?靠的是自己厚实的音乐伦理的基础,靠的是多年指挥经验和灵活的临场应变能力。如果没有真才实学,就不会产生真正的自信。
有些同学也许就是暂时落后了一点,可就是这一点点让我们失去了自信,是自己以为自己的成绩没有希望了,是自己觉得只能这样下去了。如果我们重新树立起信心,你就会发现,原来我们是不从改变的。一旦我们尝到了成功的滋味,我们便会满怀信心地去收获更大地成功。
我们的老师也很欣喜地看到很多同学正在自信的展示自我,也许自信更多地体现在你的一言一行当中。比如上课自信的发言,会让老师感受到你积极向上的精神;比如不被一次考试的失利而击败,会让你重新振作起来,奋发向上;自信的展现自我,会让你的人生舞台更加绚丽多姿。
同学们,让我们树立自信,去克服自身的每一个缺点;战胜自我,走出学习的困境。并信心百倍的迎接本次的期中考试。为我们明天的成功做出应有的努力!
我的演讲到此结束,谢谢大家!
做自信的人演讲稿篇4
尊敬的老师们,亲爱的同学们:
大家好!
生命不多完美,有着许多的挫折磨难,事事纠结只会令人身心疲惫,我们只有用乐观去直视生命,才能获得人生的意义。乐观是迎风傲雪的梅花,苦寒不怕;乐观是乘风破浪的水手,风雨兼程;乐观是粉身碎骨的石灰,即使烈火焚烧,也要“只留清白在人间”微笑。生命不多完美,乐观书写人生,用乐观作笔,在人生的画卷上留下最光辉最美丽的一笔!
“如果你看到面前的阴影,别怕,那是因为你的背后有阳光”1998年7月21日晚,在纽约友好运动会后,默默无闻的、17岁的中国体操队队员桑兰成了全世界最受关注的人。曾经是体操健将的她却因为意外在热身时受伤,高位截瘫后再也不能重登体育场。对于热爱着运动的她,这该是多么大的打击啊!在常人看来,她的生命已不再完美,似乎失去任何希望。然而她只是露出了灿烂而坚强的微笑,毅然的继续自己的生活,她说:“我对自己有信心,我永远不会放弃希望。”因为她的坚强、乐观,美国院方称她为“伟大的中国人民光辉形象”。现在,她靠自己的努力成为演播室中的主持人,用自己的方式支持着奥运。她用乐观书写辉煌快乐的人生,让人从心底赞叹她,敬佩她。
“假如生活欺骗了你,不要心焦,也不要烦恼!阴郁的日子要心平气和。相信吧,那快乐的日子就会来到。”普希金赞美革命党人,写下许多反对黑暗统治的诗歌,愤怒的沙皇两次将他流放,让他与水深火热的革命隔绝。他在荒凉之地却仍保持着乐观的态度,坚信着希望总会来到。在黑暗之中,在高权之人的重重迫害下,他的生命已经破碎不堪,并不完美,但他仍歌颂生活,歌颂光明,痛斥黑暗,贯彻着自己的信念,他用乐观书写了属于他的最光辉的人生!
做自信的人演讲稿篇5
尊敬的各位领导老师亲爱的同学们大家早上好:
矫健的苍鹰扇动着双翅,翱翔在高空,无畏的目光点亮前进的道路,寻找自己的天堂。它自信,得到诗人的讴歌;它自强,受到英雄的敬仰。苍鹰尚且如此,满腔热血的我们又该如何主宰自己的人生呢?
生活中有这样一个故事:
一位中国留学生以优异的成绩考入了美国一所的大学。怀揣着梦想,他告别了父母,远离了家乡。但是,入学不久,他就提出了退学。理由很简单:生活饮食不习惯,父母所给的生活费已经花完。
回到家乡的机场,迎接他的是年近花甲的父亲,当他看到久违的父亲就高兴的扑过去,父亲一腿部,儿子扑了个空,一个趔趄摔倒在地。父亲看着尴尬的儿子深情的说:“孩子,这个世界上没有任何人可以做你的靠山,你若想在激烈的竞争中立于不败之地,任何时候都不能丧失那个叫自立、自信、自强的生命支点,一切全靠你自己。”说完,父亲塞给儿子一张返程机票。这位学生没跨进家门就直接登上了返回美国的航班,返校不久,他获得了学院里的奖学金,且有数篇论文陆续发表在有国际影响的刊物上。
上面的故事告诉我们一个道理:每个人出生在什么样的家庭,有多少财产,有什么样的父亲并不重要,重要的是我们不能将希望寄托于他人,必要时给自己一个趔趄,只要不言放弃,自信、自强就没有实现不了的事。
同学们,想想吧!想想含辛茹苦的父母,想想他们那双饱含期待的眼神——我们要自信!
同学们,看看吧!看看身边的勇士们,看看他们在知识的海洋中如何拼搏进取的——我们更要自强!
罗马的雄伟并非一日建成的,成功更非一蹴而就的。为了明天灿烂的笑容,让我们用知识武装自己,完善自己,只有全心奋斗,才能满心收获。让我们高挂“长风破浪会有时,直挂云帆济沧海”的船帆;让我们树立“会当凌绝顶,一览众山小”的决心;让我们唱响“我的未来不是梦,我认真的过每一分钟,我的未来不是梦,我的心跟着希望在走……”
亲爱的同学们,在希望的田野上,让我们用青春播下种子,用汗水浇灌茁壮的禾苗,用勤奋呵护怒放的花蕾,爱的果实终将属于我们。
亲爱的同学们,让我们手牵手,团结起来;肩并肩,振作起来;心连心,自信、自强起来,一起同行那美好的人生路!
做自信的人演讲稿篇6
dear teacher, dear students:
self-confidence confidence is power--the power to attract, persuade, influence, and succeed. imagine what your life would be like if you had an abundance of selfconfidence ! confidence isn't an inherited trait, it' s a learned one. this means that you can have an abundance of self-confidence. start here, right now.
confidence starts in the mind.what you think of yourself very much influences the way you feel about yourself. this, in turn, affects the way you speak and act.
no one can make you feel inferior without your consent. the very first thing you have to do to create abundant
self-confidence is to start thinking ourselves with confidence. pay attention to your internal dialogue, and learn to notice when you allow negativity or doubt to control the course of your thinking.
what is confidence? confidence is to trust yourself. confidence is to look upon yourself. it is not to indulge in self-admiration. it is not to get extremely arrogant. it is not to get dizzy with success or to be opinionated. it is just to inspire yourself ahead of a quality of mind, in high spirit, full of energy. it is to meet the challenges of life in a positive mood. it is to overcome your inferiority, farewell, to get rid of the trouble of a a ready-made panacea.
remember, i have just entered junior high school. in the face of the challenge of new environment, in the face of so many new courses and learning contents, i lost faith in my own and gradually developed a psychological sense of inferiority. achievement glided ceaselessly. it is a teacher and mother who encouraged me and let me regain confidence. gradually, my grades got higher and higher and everything began to go on well. gradually i adapted to the life in middle school.
your environment has a tremendous influence on you. the books you read, the people you spend time with, and the music you listen to all influence the way you think and feel about yourself and the world around you.
in a nutshell, your environment can either build up your self-confidence or drag it down.
if you're in a situation where you're discouraged, such as an unhealthy relationship or a miserable job, you have to change that situation if you want your self-confidence level to grow.
create an environment that supports you if your desire to have abundant self-confidence. spend time with confident people. remember those, self-confidence can be yours. take it!
self-confidence is essential to success!
做自信的人演讲稿篇7
自信是走向成功的第一步;缺乏自信是失败的主要原因。莎士比亚
西方有句名言:世界是自信创造的。是的,力量是成功的根本,自信是力量的源泉。它是生命的灯塔,照耀着我们成熟的人生。
大家可能都很熟悉古代边河祭玉的故事。为了让美玉在人间大放异彩,边赫先是失去了左脚和右脚,却从未后悔过自己的第一次丧。终于,她遇到了懂得珍惜的人,以至于稀世珍宝彩禾走了出来。试想一下,如果边贺的左脚被砍了,他怀疑和动摇了宝玉的真实性,把它扔进了深山峡谷,即使宝玉也好不到哪里去,他也只能和石头在一起。但让人佩服的是边赫的自信,这让他成功了!
19世纪之前的300年里,数学家们一直忙于证明一元方程是否有四次以上的解。可惜他们要么退缩,要么半途而废,没有一个人能揭开这个心结。1818年,1岁的挪威人阿尔伯特,在研究了大量以往关于这个问题的资料后,坚定地对他的老师说:让我来回答这个历史问题,我可以证明这个方程是否有四次以上的解。凭着自信、聪明和勤奋,他用了六年时间给历史一个满意的答案:高于四次的方程没有代数解。这就是著名的阿尔伯特鲁菲尼定理。
是的,一旦你有了坚定的自信,人们可能会爆发出巨大的力量。如果周公谨没有信心,赤壁怎么会有大胜利?如果罗斯福没有信心,怎么可能连任两届?如果保罗呢?没有自信的盖茨如何达到事业的巅峰?成功研究的创始人拿破仑说:自信是人类使用和控制宇宙无限智慧的唯一渠道,是一切奇迹的基础,是一切科学规律都无法分析的神秘魔法的发源地。
当生命的轨迹倔强地向前延伸时,请挖掘自己对生活的信心。它会成为你不可摧毁的信念,成为你蓬勃成长的土壤,成为你生命中永恒的活水,不断寻找前进的方向。
做自信的人演讲稿篇8
1、发挥自己的长处
人是在战胜自卑、建立自信的过程中成长的。天之生人,千差万别,但比较而言,人是各有所长,各有所短。你在做事的时候,一定要注意发挥自己的长处,避免自己的短处。如果你总是做不适应你的事情,老拿你的短处与别人的长处比,那你很容易产生自卑感,挫伤自己的信心。
2、挑前面的位子坐
你是否注意到,无论在教学或教室的各种聚会中,后排的座位是怎么先被坐满的吗?大部分占据后排座的人,都希望自己不会"太显眼".而他们怕受人注目的原因就是缺乏信心。坐在前面能建立信心。把它当作一个规则试试看,从现在开始就尽量往前坐。当然,坐前面会比较显眼,但要记住,有关成功的一切都是显眼的。
3、练习正视别人
一个人的眼神可以透露出许多有关他的信息。某人不正视你的时候,你会直觉地问自己:"你想要隐藏什么呢?他怕什么呢?他会对我不利吗?"不正视别人通常意味着:在你旁边我感到很自卑;我感到不如你;我怕你。躲避别人的眼神意味着:我有罪恶感;我做了或想到什么我不希望你知道的事;我怕一接触你的眼神,你就会看穿我。这都是一些不好的信息。正视别人等于告诉你:我很诚实,而且光明正大。我相信我告诉你的话是真的,毫不心虚。
4、 要为自己确立目标
确立目标既是人生成功的需要,也是激发人的潜力、最大化地创造价值的需要,所以,人生一定要有目标,有了目标,你就会想方设法为达到目标而努力,因而就不会为是否自信以及目标以外的事情所烦恼。其实,设立目标本身就是自信心的一种表现,你在心中有了目标,你的潜意识就会调动你所有的能量,为实现目标而努力。但在制定目标时要注意,一定要使目标切合自己的实际,不要好高骛远。否则,一旦目标实现不了,你就会因此而产生挫败感,从而打击你的自信,使你丧失信心。
5、把你走路的速度加快 25%
许多心理学家将懒散的姿势、缓慢的步伐跟对自己、对工作以及对别人的不愉快的感受联系在一起。但是心理学家也告诉我们,借着改变姿势与速度,可以改变心理状态。你若仔细观察就会发现,身体的动作是心灵活动的结果。那些遭受打击、被排斥的人,走路都拖拖拉拉,完全没有自信心。普通人有"普通人"走路的模样,作出"我并不怎么以自己为荣"的表白。
另一种人则表现出超凡的信心,走起路来比一般人快,像跑。他们的步伐告诉整个世界:"我要到一个重要的地方,去做很重要的事情,更重要的是,我会在 15 分钟内成功。"使用这种"走快 25%"的技术,抬头挺胸走快一点,你就会感到自信心在滋长。
6、做事不拖延
在现实生活中,一些人之所以缺乏自信,是因为挫折长期积累的结果,就是因为在日常一些小事情上没有处理好,不断积累,结果不断地给自己增加心理压力,久而久之,就会在心理产生一种失败感,使自己觉得自己什么事情也做不好,因而缺乏自信。所以,建立自己的最好办法,就是认真对待每一件小事。凡是自己认为应该做的事情,不论大小,都要认真对待,把它处理好,首先给自己一个好的交待,让自己满意。就是对于建立自信来说,没有小事。做事讲方法,行动有效率。要做到这一点,就要养成做事专心致志的工作作风,同时,养成日事日毕的好习惯。不让事务性的工作压身、缠身,心理就会感到轻松,就等于去掉了自卑存在的理由,就很容易培养自信心。
7、做事要有计划
世界上什么东西能给带来信心?成就。成就是靠什么取得的?努力。努力是取得成就的必要条件。但光努力还不行,做事还要讲究方法、讲究效率。社会上有很多人,他们整天忙忙碌碌,但如果你问他们取得了什么成绩,他们可能答不上来。对于他们来说,忙碌是他们工作必要的表现形式,如果不忙碌,好像就不是在工作。这就是做事不讲究方法造成的。做事不讲究方法,使他们做事没有成效。久而久之,他们不只注重形式,而忽视了
效率这一基本内容了。做事有哪些方法呢?做事的方法有很多,我认为其中做好计划、按计划行事是最有效的方法之一。做好计划、按计划行事,不仅可以提高工作效率,而且可以体验工作的节奏感,使你不至于把工作当作是一种苦役;而是当作一种享受,你在工作中感受生命的脉动,把握生命的韵律。"做事讲方法、行动有效率"是我的信条之一,工作一定要讲究方法,做好计划。没有计划的人永远被工作撵着走
8、怯场时,不妨道出真情,即能平静下来
内观法是研究心理学的主要方法之一,这是实验心理学之祖威廉华特所提出的观点。此法就是很冷静地观察自己内心的情况,而后毫无隐瞒地抖出观察结果。如能模仿这种方法,把时时刻刻都在变化的心理秘密,毫不隐瞒地用言语表达出来,那么就没有产生烦恼的余力了。例如初次到某一个陌生的地方,内心难免会疑惧万分,这时候,不妨将此不安的情绪,清楚地用语言表达出来:"我几乎愣住了,我的心忐忑地跳个不停,甚至两眼也发黑,舌尖凝固,喉咙干渴得不能说话。"这样一来,不但可将内心的紧张驱除殆尽,而且也能使心情得到意外的平静。不妨再举一个很实在的例子。有一个位居美国第 5 名的推销员,当他还不熟悉这行工作时,有一次,他竟独自会见美国的汽车大王。结果,他真是胆怯得很。在情不自禁之下,他只好老实地说出来了:"很惭愧,我刚看见你时,我害怕得连话也说不出来。"结果,这样反而驱除了恐惧感,这要归功于坦白的效果。
9、咧嘴大笑
大部分人都知道笑能给自己很实际的推动力,它是医治信心不足的良药。但是仍有许多人不相信这一套,因为在他们恐惧时,从不试着笑一下。
真正的笑不但能治愈自己的不良情绪,还能马上化解别人的敌对情绪。如果你真诚地向一个人展颜微笑,他实在无法再对你生气。拿破仑希尔讲了一个自己的亲身经历:"有一天,我的车停在十字路口的红灯前,突然砰的一声,原来是后面那辆车的驾驶员的脚滑开刹车器,他的车撞了我车后的保险杠。我从后视镜看到他下来,也跟着下车,准备痛骂他一顿。"但是很幸运,我还来不及发作,他就走过来对我笑,并以最诚挚的语调对我说:朋友,我实在不是有意的。他的笑容和真诚的说明把我融化了。我只有低声说:没关系,这种事经常发生。转眼间,我的敌意变成了友善。"咧嘴大笑,你会觉得美好的日子又来了。笑就要笑得"大",半笑不笑是没有什么用的,要露齿大笑才能有功效。我们常听到:"是的,但是当我害怕或愤怒时,就是不想笑。"当然,这时,任何人都笑不出来。窍门就在于你强迫自己说:"我要开始笑了。"然后,笑。要控制、运用笑的能力。
10、自信培养自信
如果缺乏自信时,一直做些好像没有自信的举动,就会愈来愈没有自信。缺乏自信时更应该做些充满自信的举动。缺乏自信时,与其对自己说没有自信,不如告诉自己是很有自信的。为了克服消极、否定的态度,我们应该试着采取积极、肯定的态度。如果自认为不行,身边的事也抛下不管,情况就会渐渐变得如自己所想的一样。机会来临时,更应该抛开自己消极、否定的态度。运气不仅发自于外,也发自于内心"今天一整天都不说刻薄话",这些事看起来容易其实不简单。但是,只要下定决心去做,就做得到。如果能在声音中表现得有笑容,那么人生就会一天天变得亮丽起来。因为,如果声音带着亲切的笑意,人们就会想和你交谈,然后因为和人接触而有
精神起来。电话交谈时,如果用有笑容的声音说话,对方听了舒服,自己也觉得快意。苦着一张脸或者冷言冷语地,不仅会让对方不舒服,自己也会不痛快。用言语冲撞对方时,就是用言语在冲撞自己,自己对对方的态度同时也是对自己的态度。我们应该像砌砖块一样一块一块砌起来,堆砌我们对人生积极、肯定的态度。即使不能喜欢所有的人,也应该努力多喜欢一个人也好,喜欢一个人,相对地,也会喜欢自己,然后,也会克服对他人不必要的恐惧。因为,自信会培养自信。一次小成就会为我们带来自信。如果一下就想做伟大、不平凡的事,就会愈来愈没有自信。
11、轻易不要放弃
信心是在不断的努力、不断的进步中逐步建立的,中途放弃、半道而废,是造成我们缺乏自信的重要原因。所以,凡是我们认为应该做而且已经着手做了的事情,就不要轻言放弃。在你放弃的时候,你可能会感到很轻松,但事情过后,挫折和失败就会像一个牛王背孙悟空一样,不断地增加你的心理压力,直到你产生内疚,产生自卑。所以,千万不要为自己找任何理由放弃你应该做和正在做一事情。
爱迪生曾经尝试用 1200 不同的材料作白炽灯泡的灯丝,都没有成功。"你已经失败了 1200 次了。"有人这样对他说。可是爱迪生不这么认为,他充满自信地说:"我的成功就在于发现了 1200 种材料不适合做灯丝。"他并没有放弃实验,而是继续努力,最终找到最适宜做灯泡的灯丝,获得了成功。所以,我认为,坚持到底是一种最值得提倡和嘉奖的品质。毛泽东在《论持久战》中说:"战争的最后胜利,往往存在于再坚持一下的努力之中。"坚持是获得成功必不可少的品质。居里夫人曾经说过:"生活对于
任何一个男女都非易事。我们必须要有坚韧不拔的精神,最要紧的,还是我们自己要有信心。我们必须相信,我们对一件事情具有天赋的才能,并且无论付出任何代价,都要把这件事情完成。当事情结束的时候,你要能够问心无愧地说已经尽我所能了。一个人只要有自信,那么他就能成为他所希望成为的人。"
12、练习当众发言
拿破仑希尔指出,有很多思路敏锐、天资高的人,却无法发挥他们的长处参与讨论。并不是他们不想参与,而只是因为他们缺少信心。
在会议中沉默寡言的人都认为:"我的意见可能没有价值,如果说出来,别人可能会觉得很愚蠢,我最好什么也不说。而且,其他人可能都比我懂得多,我并不想让你们知道我是这么无知。"这些人常常会对自己许下很涉茫的诺言:"等下一次再发言。"可是他们很清楚自己是无法实现这个诺言的。每次这些沉默寡言的人不发言时,他就又中了一次缺少信心的毒素了,他会愈来愈丧失自信。从积极的角度来看,如果尽量发言,就会增加信心,下次也更容易发言。所以,要多发言,这是信心的"维他命".
不论是参加什么性质的会议,每次都要主动发言,也许是评论,也许是建议或提问题,都不要有例外。而且,不要最后才发言。要做破冰船,第一个打破沉默。也不要担心你会显得很愚蠢。不会的。因为总会有人同意你的见解。所以不要再对自己说:"我怀疑我是否敢说出来。"用心获得会议主席的注意,好让你有机会发言。
13、如用肯定的语气则可以消除自卑感
有些女人面对着镜子,当她看到自己的形影或肤色时,忍不住产生某种
幸福的感受。相反地,有些女人却被自卑感所困扰。虽然彼此的肤色都很黑黝,但自信的女人会以为:"我的皮肤呈小麦色,几乎可跟黑发相媲美。"而她内心一定暗喜不已。可是,一个缺乏自信的女人却因此痛苦不堪地呻吟起来:"怎么搞的,我的肤色这么黑。"两种人的心情完全不同。有的女人看见镜子就丧失信心,甚至在一气之下,把镜子摔破。由此可见,价值判断的标准是非常主观而又含糊的。只要认为漂亮,看起来就觉得很漂亮,如果认为讨厌,看来看去都觉得不顺眼。尤其,关于自卑感的情况,也常常会受到语言的影响,所以说,否定意味的语言,对于一个人的心理健康有百害而无一利。
总之,运用肯定或否定的措词,可将同一件事实,形容成有如天壤之别的结果。可见措词这件事,诚然是任何天才都无法比拟的魔术师。在任何情况之下,只要常用有价值的措词或叙述法,则可以将同一个事实完全改观,当然驱除自卑感,而令人享受愉快的生活。
14、做自己能做的事
做自己做得到的事时,个性会显现出来。重要的是,与其极欲恢复自我的形象,不如找出现在可以做的事。知道应该做的事,然后加以实行,就可以从自我的形象中获得解放。总之,要试着记下马上可以做的事,然后加以实践,没有必要非是伟大、不平凡的行动只要是自己能力所及的事就足够了。因为我们就是想一步登天,所以才找不到事做。"今日事今日毕",今天可以轻松做完的工作,如果留到第二天,工作就会变得很沉重。如果心想"真烦!"而留待第二天,工作就会相对地变重。今天能动手做的事如果拖到第二天,那么那些延迟的工作就会使自己的负担加重。
跑马拉松,因为身体会疲倦,所以我们不可能每超越一根电线杆就更有动力。但是,只要不完全是肉体上的操劳,一次一次的达成目标会带给人更多的动力。所以,应该把大目标分成几个小阶段来达成。每达成一个阶段,都会产生新的动力。然后就会激发达成终极目标所需要的动力。心想:"大概很难吧!"然后陷入忧郁的人,一开始就被目标屈服了,而且,这些人会立一个自己做不到的目标,可见他们内心已经扭曲。一个健全的灵魂,会向往自己能够做到的事。心智发育未成熟的人,会不断采取非常强烈的自我中心的态度。这种表现型,以自我中心的人一旦订立目标,一定是立刻吸引众人注意的那个目标,然后,因为执着于那个目标,而迷失了此时此地自己应该做的事到了最后就是独来独去,标新立异。年轻时候喜欢标新立异的人,老了以后往往抑郁度日,就是这个缘故。年轻时无法克服自我表现、自我中心的个性,到上了年纪,就成了忧郁症。有句俗话说:"雁子飞,乌龟也跺脚",就是说"找不到自己要作的事"的人,不做像这句话中的乌龟吗?假设乌龟看到雁子飞过天空而自己也想飞,那不是很奇怪吗?乌龟应该有乌龟能做而雁子不能做的事才对。
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