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2023年校长开学讲话稿篇1
老师们，同学们：
今天，我们怀着无比喜悦的心情，在此隆重举行xx级新生开学典礼。我首先代表学校，对各位新同学的到来表示热烈的欢迎。 对于诸位新同学来说，今天的开学典礼标志着人生一段新旅程的开始；在随后的大学生活中，你们将面对和适应一个全新的生活环境、一种与高中阶段迥异的学习模式；需要及时完成角色转型，在老师的帮助下踏实积累、积极发展，为今后踏入社会做好准备。这期间，你们不会再有家长相伴左右，必须独立面对大学生涯的种种挫折和挑战；同时，也不会再有高考这样唯一的航标，大家的未来拥有更多选择和机遇。
一个人的大学生涯，可以是一段过客无痕的平凡经历，也可能会成为他此生最宝贵的美好记忆。这取决于他自己，以怎样的态度对待这几年青春光阴；也取决于他所在的大学，以怎样的行动为全体学生提供成长成才的平台和条件。今天，大红鹰学院有幸成为大家度过大学生涯的所在；此刻，我和在场的所有老师一样，因为大家的信任寄托而感到无比自豪，也因为能够“择良才而育之”而感到无尚光荣。
我们有自信，能够为大家的专业成长和个性发展提供良好的条件和保障，因为在十余年的学校建设中，我们始终专注应用型人才培养的改革与实践，不断提高人才培养质量，培育鲜明的人才培养特色，以显著的人才培养成效，为区域经济社会发展提供了有力支撑；如今的大红鹰学院，正站在新的历史起点上，以“服务地方经济社会”为宗旨，以成为“中小企业发展的首选大学”为理想，以“培养中小企业中高端技术、管理岗位应用型人才”为目标，积极开展国家应用技术大学的试点建设，努力通过改革创新和深化办学特色，不断提升人才培养、应用研究和社会服务能力，朝着建设卓越的应用型大学的目标而迈进。
同学们，作为大红鹰学院的新成员，你们是学校未来辉煌的共同开拓者；你们的努力和收获将是学校最大的荣誉和成就。在此刻大家刚刚开始大学生活之际，请允许我以师长的身份向大家提几点希望：
首先，我们要立志高远，牢记“自信、专注”的校训
鲁迅先生曾言，凡事以理想为因，实行为果。意思是说：理想是生活的灵魂，是点燃激情的火种，决定着你“做什么人”、“走什么路”；明确了人生理想目标之后，便要努力践行，执着地克服一切荆棘障碍，方能收获令自己满意的成果。我希望，同学们进入大学后，不能在学习上敷衍了事，不能觉得只要混个文凭就万事大吉，而是要树立远大的理想，立志掌握过硬的本领。同时，我希望，大家把学校“自信、专注”的校训作为自己重要的人生信条和行为准则，不要受当前社会上浮躁风气的影响，不要沾染投机专营、急功近利的恶习，而是要像众多杰出校友那样，脚踏实地，自强不息，持之以恒，在大学生活的历练中完成人生又一次跨越，成为一名真正的大红鹰人。
其次，我们要明确定位，努力成为高素质的应用技术人才
同学们，当前我们国家的经济转型升级，需要大量的高层次应用技术人才；而在学校所位于的、以民营经济发达著称的浙江，作为民营经济主体的众多中小企业，更是急需大量的高素质应用技术人才，以帮助其完成转型升级的时代使命。有鉴于此，学校在升本后确立了服务区域中小企业的基本方向，以及培养高素质应用技术人才的目标定位，使之与国家及地方经济发展的态势高度吻合，并为大红鹰学子指明了今后施展自身才华的广阔舞台。
在近几年大力开展人才培养改革并取得明显成效的基础上，近期学校被选定为国家应用技术大学试点建设单位，今后将在教育部的指导和支持下，不断加大人才培养改革力度，以更好地实现应用技术人才的有效培养。我希望，同学们在入校后要早日明晰自身的人才类型定位，以成为一名高素质的应用技术人才为目标，积极投入学习，以应用能力培养为重，努力实现自身科学基础、实践能力、人文素养的融合发展，为将来自身的就业和可持续发展，为今后更好地服务国家和地方经济发展打下扎实基础。
最后，我们要学会为人，塑造健康、向上、宽容的人生品格
我始终认为，一个人无论是做学问也好，搞技术也好，最要紧的首先是“学会为人”。因为现代社会越来越注重素养，而不是资历；知识固然重要，但为人更为关键。学会为人就是要使个人素质日臻完善，让个人的品格更加丰满；学会为人就是懂得宽容，能够用开放的心态、开阔的视野去理解和包容不同文化和习惯。在学校这个大家庭、这个共享的环境中，同学们各自的生活和成长总会夹杂着欢笑和泪水、痛快和不快；只有理性、辩证地看待遇到的人和事，才能最大程度地享受。
在个人生活与公共生活的矛盾中，只有智慧地处理好两者关系，才会赢得更多的信任和机会。总而言之，大学不应该仅仅是冷冰冰的理性求知的殿堂，它同时也是我们生命发展、情谊交流的乐园；生活在其中的我们，同样要关注培育自己健康、向上、宽容的人生品格，为未来的美丽人生做好准备。
最后，衷心祝愿每一位同学都能在大红鹰学院收获属于自己的那一份成长、快乐和幸福！
谢谢大家！
2023年校长开学讲话稿篇2
尊敬的老师们、亲爱的同学们：
大家好！
度过轻松而又愉悦的寒假生活，我们回到了美丽的校园，开始了紧张而又快乐的校园生活。在这里，我谨代表学校支部和行政班子向全校师生拜个晚年！
回首过去的一年，我校在上级主管部门的关心和支持下，全体师生同心协力，谋求发展，谱写了学校发展的新篇章。去年，我校被成都市纪委、市委组织部、市委宣传部评为大邑县一个“廉政文化进校园示范点”，获得四川省教育厅组织的“安络知识竞赛优秀组织奖”，一项科研成果获得一等奖！上一年，学校先后获得奖项2项，省级奖1项，市级奖16项，县级奖32项；我校教师在各级各类竞赛活动中均有不凡的表现，有3人获得一二等奖，有11人获得省级奖，有96人次分获市县级等级奖（其中，李昌新老师的论文不仅获得了市级一等奖，他的另一篇文章还在省级教育刊物上发表，指导学生参加安络知识竞赛、电脑制作比赛、成都市科技创新大赛、节日电子小报等多项比赛中成绩突出，为学校争得了荣誉；此外，学校还有诸如王竞、杨晓秋、蔡孝鹏、张燕平、陈丽、陈敏、杨红霞、马丽红、祝玉梅、且敏、孙向荣等等老师在参加全县教材解读、各级论文比赛、课堂教学实录中取得了非常优异的成绩）；全校学生参加各级各类竞赛共有近500人次获得县级以上奖。（其中6.4班陈思颖的作品获的一等奖、6.5班学生学生雷苗苗获市级特等奖。）
在这里，我代表学校向为之不懈努力、付出汗水的全体师生员工表示衷心的感谢和崇高的敬意。
在寒假中，据老师及学校领导的调查了解，同学们的寒假生活都安排得丰富多彩。有的同学很懂事，在完成寒假作业的同时，能帮父母做一些力所能及的家务活，提高自己的自理自立能力；有的同学则利用这段时间在家多看有益的课外书，以此丰富自己的学识，有的同学主动参与社会实践活动，以此增长自己的见闻，有的同学和家人一道走亲访友，展现出了东街小学书香学生的风貌。我为大家的成长感到欣慰和自豪！
同学们，春天是播种的季节，只有春天播下希望的种子，秋天才会换来丰硕的成果。站在新学期的起跑线上，我想借此机会向大家提几点希望和要求。
第一、自我调节，自我约束。松散的寒假生活已经结束了，假期的散漫习惯也应该改掉了，我们大家都应该进行自我调整，调整好精神状态和作息时间，积极调动学习和工作的热情，全身心投入到学习和工作中。
第二、文明守纪，举止优雅。希望大家都能经常对照《小学生日常行为规范》的要求，重视品德修养和良好行为习惯的养成，文明守纪，做一个举止优雅的人。
第三、勤奋学习，天天向上。希望同学们能养成“专注、善思、勤记、多练”的学习习惯。并且多读书，读好书，与书为友，在陶冶情操，滋润心灵的读书活动中，学会关注自然，关心社会，关爱他人，丰富自己的心灵。
第四、学会感恩，知恩图报。“滴水之恩，当涌泉相报”！希望大家懂得感恩，学会感恩，努力学习，奋发自强，用自己的实际行动来回报老师和父母对我们的亲切关爱和无微不至的照顾！
第五，牢记安全，珍爱生命。安全是一切学习生活的保障，人的生命只有一次，希望同学们要时刻注意安全。目前，我们主要要注意的是春季流行疾病的防治、交通安全、食品安全、活动安全等，专心上好安全教育课，用安全知识武装自己，将安全知识与实际生活结合起来，在日常生活用时刻注意安全，不做危险的事，让安全陪伴我们健康成长。
另外，六年级的同学要高度注意，本学期是你们小学阶段的最后一个学期，在各个方面都要为低年级的弟弟妹妹做出表率，给学校留下好的印象。本学期，你们要面临毕业考核和综合素质的提高，你们的学习任务重，学习时间短，。因此，你们更要珍惜一分一秒的时间，把更多的精力投入到学习之中。我相信成功一定属于勤奋的孩子！
老师们、同学们，新的学期已经开始了，新的目标和任务等着我们去实现，让我们振作精神，以新的状态和面貌去迎接新的挑战，取得新的荣誉。最后，衷心祝愿全体老师工作顺利，事业有成！祝全体学生身体健康，学业进步！
2023年校长开学讲话稿篇3
尊敬的叶主席、各位来宾、老师们、同学们：
大家好!
漫长而炎热的暑假已经悄然离去，新学期带着热情、载着希望向大家款款走来。今天，我们激情满怀，欢聚一起，隆重举行洋北中学2012——2013学年度开学典礼。非常高兴我们请来了一直关心、关怀我校的老领导、老教师，对他们的到来表示热烈的欢迎!对为我校发展给予大力支持的镇领导表示衷心的感谢!对为我校建设做出贡献的社会友人表示诚挚的谢意!对耕耘在一线的教职工表示节日的祝福;对全校八百多名莘莘学子表示良好的祝愿!祝大家在新学年里工作顺利，学习进步，身体健康，合家欢乐，万事如意!
刚刚我们对优秀学生进行了奖励，对优秀的教师进行了表彰，班主任举行了授旗仪式，相信大家一定备受鼓舞，让我们再次用热烈的掌声对他们表示祝贺。
老师们、同学们，回顾刚刚过去的一个学年， 学校基础设施、
校容校貌发生了巨大的变化，顺利通过了省现代化评估验收。我校新建了综合楼、学生宿舍、餐厅、运动场，学校的硬件设施得到了极大的改善。
在上级主管部门和镇党委政府的正确领导下，通过全体老师
的精心教育、努力工作。全体同学的刻苦钻研，勤奋学习。一年来，我校的教育教学质量稳中有升，今年中考又喜获丰收，其中三星级以上上线人数80人，300多人升入了高一级学校继续学习、深造，圆
满的完成区教育局给我们下达的各项升学指标。
老师们、同学们，回顾过去，我们感到骄傲，感到自豪。展望未来，我们任重而道远。目前我校三项在建工程即将竣工，一个月后，一个现代化条件过硬的省示范初中将成为洋北大地上一朵奇葩。我们将借助这股东风，加大对教师的培养，通过进修、学习、师徒结对等方式，更好、更快的培养一批区内知名的优秀教师、骨干教师。到时咱们农村的孩子在家门口的学校就可以享受和城里一样优质的教育资源，我们将培养有理想、有目标、勤奋进取的二十一世纪的优秀中学生。学校将用两年的时间争取各方面再上一个新台阶，2013中考再创新佳绩。
为了实现这个目标，为此，我提出以下希望和要求：
一、学校将进一步加大管理力度，完善管理体制，革新管理办法。特别是进一步修订完善《洋北中学教学常规检查办法》、《洋北中学教学质量考核办法》，《班主任工作考核办法》，确保学校教育教学工作全面落实到位。
二、全体师生要进一步端正思想，认清形势，戒骄戒躁，继续发扬团结互助、勤奋好学、你追我赶的良好学风，发扬爱岗敬业、乐于奉献、求真务实的良好教风。不断努力，再接再厉，为开创我校教育教学工作新局面。
三、进一步强化学生管理，规范学生日常行为，严肃校风校纪。 全体同学要时刻紧绷安全这根弦，高度重视自己的人身安全、财产安全，坚决杜绝任何安全事故的发生。
四、加强学风建设，积极倡导好思善问，勇于探索的学习风气，树立优秀学生的模范带头作用。全体同学要提高学习的自觉性、主动性，对薄弱学科找出提高的有效方法，迎头赶上，使各科均衡发展。 老师们、同学们，新学年开始，是我们迈上新历程的起点，新学年的开始，吹响了我们奋力前进的号角。新目标的实现，需要全体老师一如既往保持高昂的工作热情，发扬艰苦奋斗的工作作风，爱岗敬业，无私奉献;需要全体同学自始至终勤奋学习，刻苦钻研。相信通过我们的共同努力，洋北中学的明天一定会更加辉煌灿烂。
最后祝各位领导、各位老同志、各位朋友健康常在、欢乐常在、幸福常在;祝愿各位老师生活舒心、工作顺心、天天开心;祝愿全体同学天天快乐、周周进步、步步登高。
谢谢大家!
2023年校长开学讲话稿篇4
老师们、同学们：
上午好!
今天秋高气爽，喜气盈人。我们在此隆重举行20__年下学期开学典礼，首先谨让我代表学校对新老师，新同学表示热烈的欢迎，向默默奉献、努力奋斗的全体老师;向奋力拼搏，认真学习的全体学生表示衷心的祝福与诚挚地谢意!
过去的一学年，留下了我们全体师生艰苦奋斗的记忆，更创造了六中丰硕的成绩。高三本科一批二批一次性上线193人，直播班本科上线率达93%,任稳同学以623分居浏阳北乡第一名，上线人数与上线率创造了我校近7年来最好的成绩。高二年级学考取得了突破，参考学生全科合格率达94.5%,居浏阳8所长沙市示范性学校第3名;高一年级联考在全市同类学校中无论平均分还是模拟上线人数都是第2名。不仅如此，过去的一年，全校师生平安健康，群策群力，圆满地完成了学年初定下的各项工作任务。老师们，同学们。奋斗充满汗水，荣誉得之不易。我们为我们能够相聚在美丽的捞刀河畔，相聚在温馨幸福的浏阳六中一起工作，一起学习倍感骄傲与自豪!
六中始创于1956年，今年正逢学校六十华诞。六十年来，全体六中人共同营造了深厚的文化，创造了优异的成绩。学校为国家培养了28000余名合格高中毕业生，为清华、浙大、复旦等各类高校输送优秀新生近万人。原国家副主席王震将军曾先后四次视察六中并为学校题写校名，原中顾委副主任王首道先生亲自为学校题词，今年暑假，原北大校长周其凤院士听闻我校60周年校庆，欣然为我校题写了校训。老师们、同学们，想想今天我们能够站在六中建校60周年的节点上，我们是多么幸运与自豪。我们没有理由不为了六中新的发展新的辉煌认真工作，努力学习，为开启六中新的征程，为重振六中名校风采做出最大的努力。借此机会向同学们提三点希望。
一是希望同学们厚德笃志。中国是礼仪之邦，学校是文明之地。儒学传统文化教育是我们六中特色教育的美好传承。厚德是儒学文化对做人的基本要求。俗话说"短胜于谋，长胜于德",虽然社会当中也不乏一些道德水平不高的伪君子谋求了地位、赚得了金钱，赢得了名声。但从长远来看，只有那些道德高尚的谦谦君子才能受到真正的尊重，保持个人与家族的长远发展，创造事业的辉煌。高中生正处于人生成长中的关键时刻，不仅要自觉恪守美德，还要志存高远，矢志不渝。理想是人生的发动机，有了它，才能获得前进的动力。宋代著名文学家苏轼曾经说过"古之成大事者，不惟有超世之才，亦必有坚韧不拔之志".我希望每一个学生内心都有一种坚定的志向，这个志向不一定要向你的父母说，老师说，同学说，但你可以对蓝天说，对星空说，对月亮说，让天地一起记住你青春年少时的激情与壮志，拼搏与奋斗。
二是希望同学们团结好学。此刻，有的同学发现，我对你们提的这两个要求被高高悬挂在你们教室黑板上面的墙壁上。是的，厚德笃志，团结好学正是我们希望能够始终燃烧在每一位学生心中的一盏明灯。团结是一种美好的品质。它源自中国传统文化的核心"和为贵".现代社会走出农耕文明，迈入了一个高度发展的时期，任何人都不可能依靠个人的力量取得巨大的成功。一个班级，一个学校同样如此，只有人与人之间以诚相待，宽容理解，才能取得最终的胜利。好学应该是我们每一个学生最基本的义务与职责。学生的天职是学习。同学们，我知道你们有着这样那样的想法，但生命赋予了我们每一个年龄阶段不同的使命。学习不一定是快乐的，但学习一定是最有意义与收获的。我们还记得古诗中"少壮不努力，老大徒伤悲"的感叹;我们也听说过"人生难得几回搏，此时不博何时博"的鼓励。不管怎样，此时此刻，你的使命便是学习，如果说还有更大的使命，那就是更加努力学习!
三是希望同学们全面发展。学校质量，高考不是唯一，却依然是第一。因此我希望同学们认真地对待高中阶段每一次考试，学会分解自己的目标，一步一步地决胜高考。但我同样要告诉大家，社会真正需要的是全面发展的人才。为此，我们认真策划了六中"516"学生素质提升工程。"5"即五周，体育周、艺术周、科技周、读书周、社团周;"1"即十个社团。 "6"即六项学校常规赛事。我希望同学们在紧张的学习之余，够积极参加班级、学校的各项活动，在活动中提升能力，提升素养，做一个全面发展的人。
老师们，同学们。新的学年已经拉开帷幕。未来的一学年，让我们秉承六中精神，坚定教育理想，充满教育情怀，彼此理解，相互支持，师生携手，家校一心，攻坚克难，务实进取，共同创造六中更加优异的成绩，共同抒写六中更加辉煌的历史。
谢谢大家!
2023年校长开学讲话稿篇5
各位老师、同学们，大家好：
轻松、祥和的寒假已经过去，在和煦的春风中，我们踏着春天的脚步，带着新的目标，满怀新的希望，步入了一个新的学期。新学期伊始，我谨代表学校向全体教职工致以崇高的敬意！向全体同学表示亲切的问候！祝愿大家在新的一年里拥有新的开始，新的风貌，新的人生收获！
新学期我们面临着新的机遇和挑战。俗话说："一年之计在于春"、"良好的开端等于成功的一半"。怎样争取新学期有一个良好的开端，在这里，我向同学们提几点建议：
一、要有良好的学习心态
1、每年的中考都在印证一个真理：成功的人做了他该做的事，失败的人做了他喜欢做的事。七、八年级的同学，你们正处在打基础的阶段，希望你们养成认真听课的好习惯。课堂上的听与老师的讲能做到步调一致，积极思考，积极举手发言，敢于展示自己，这就是该做的事，就能走向成功。而做与上课无关的事就只能是行为不当，做的是喜欢做的事，只能是逐渐走向失败。要把课堂当成提高成绩的主渠道。要养成不懂就问、敢于质疑的好习惯。本学期，学校将开展高效课堂活动，其基本要义就是要调动学生学习积极性，敢于在课堂上展示自己，这不仅是学习的过程，更是将来走向社会一个必须的技能。大家听过无领导小组讨论吗？这就是目前大学和企业招聘现场面试的主要形式。这种讨论形式重在考查考生自我表现的能力和才华。
2、学习上有困难是再正常不过的现象，而面对困难的态度是决定一个人能否成功的关键。美国发明大王爱迪生发明蓄电池的实验，到一万次还没有成功，但他说："我没有失败，我只是发现了一万种不能运作的方式。"可见，失败不可怕，可怕的是不能从失败中吸取教训，自暴自弃。只有正确面对失败，不断总结经验，才能逐渐走向成功。"失败是成功之母"这句话大家都知道，你真正理解这里面的意思了吗？
3、学习上的自信是成功的法宝。
要有"我能成功，我必成功"的坚定信心和豪迈情怀。美国作家爱默生说："自信是成功的第一秘决。"面对初中的学习压力，每个同学都要克服畏难、自卑、消极的思想观念，都要牢固树立"只要努力，我能成功，我必成功"的坚定信心，都要有"别人行，我更行"的豪迈志气。有了这种信心与志气，才能在学习和生活中，始终保持旺盛的精力和坚实的前进步伐。大家要知道，"能"还是"不能"完全取决于你的信念，而在我们一生当中，没有什么比完成别人口中的"办不到"的事情更过瘾的事了。人生的一大乐事就是完成别人认为你做不到的事。去看看曾经让你放弃的那些人，比如"就这样了"、比如"你这一辈子都不会有出息"、比如"你不可能比得上他"等等，说这些话的人他们是否取得了伟大的成就？是否勇于突破障碍，活出自己的梦想？这些人连自己都做不好，又怎么能教你怎么做？记住，你得在没有人相信的时候，对自己深信不疑。一旦你退缩，就永远踏不出成功的脚步！因此你要慎下结论，去掉"不可能"的思想观念，相信凡事都有可能，千万不要自我设限，如"我根本不可能考上北京大学"、"我这辈子不可能有大出息"、"我不如某某某"等。记住：一个想当元帅的士兵，虽然不一定能当上元帅，但一个不想当元帅的士兵，则永远不可能当元帅。一个想学好语文的学生，虽然不一定能取得好成绩，但一个不想学好语文的学生，则肯定不能取得好成绩。一分耕耘，不一定有收获，十分耕耘，必有收获！
二、学会合作
1、首先要与老师合作。要想在班级、年级里脱颖而出，学出风采，活出色彩，就一定要与老师密切合作。千万不能抛开老师的教育与引导，另起炉灶，否则就会舍本求末。因为教师的教学是针对学习中的重点和难点，针对学生实际，具有极强的实效性。老师布置的习题一定要动手做，只看不做就会出现看到题，题题都会，做起来题题都有失误，眼高手低的现象。要知道：预习、学习、复习、考试是一个知识的学习、积累和巩固的过程，这个过程的每一个环节都不能忽视，都不可偏废！特别是要抓住课堂学习这一主渠道，认真听讲，作好笔记，理解老师的讲课和解题思路，养成良好的学习习惯。
2、与自己合作。有人说，"每个人都是宝藏，挖掘宝藏的就是自己"。学生本人才是学习的主体，所以我们还要与自己合作。我们要面对自己的学习现状，根据自己学习的实际状况来给自己定位，不能没有自己的学习方案，等着老师推一下，自己才走一步，不支不转悠，殊不知，你们放任自己的时候，在你面前溜走的不止是宝贵的时间和青春，更是你将来的财富、梦想和你对自己亲人的责任。所以，当你学习索然无味的时候，你想一下牛顿，工作废寝忘食，竟然把怀表当成鸡蛋煮了(幸好没吃);当你学习感觉到累的时候，你想一下周恩来，身为国家，每天只休息2个多小时，依然忘我工作;当你想玩的时候，你就想一下那头悬梁锥刺股，人家那么艰苦的条件依然忘我学习，你不愁吃不愁穿，用着宽敞明亮的教室，用着现代化的教学设备，你还有什么资格在面对自己的责任和义务的时候去贪图享受？再重复一句最简单的话，你是在为自己拼搏，不是在为我们这些老师做事！
3、与同学合作。与我们朝夕相伴的同学也是一种很好的资源，所以我们还要与同学合作。但有不少同学有一种错误的保守思想，不愿与同学交流、沟通，生怕别人知道自己的学习成果或方法。实际上这种状态使人无法融入群体之中，难以调动自己的激情，在学习中往往会变得被动、懈怠。因此，与成绩相似的同学形成互动小组分享学习成果是一种很有效的方法，不仅可以收获学习上的乐趣，而且可以拥有一个良好的人际交往圈，消除了学习的紧张和压抑。他山之石可以攻玉，只有互相帮助，才能形成一个具有竞争意识的团队，你追我赶，才能更有效地提高成绩。
三、下面我说几个最简单的缓解学习压力的方法：
1、问心无愧。正确面对竞争，它是你人生众多挑战中的一个，需要我们全力以赴，但它远不是生活的全部。所以我们要做到我努力，我问心无愧。因为我为自己拼了，我为将来努力了，所以无论成败，我都问心无愧。这样就可以轻松学习，效率也会更好。
2、脚踏实地。正确地看待自已的不足。认识到自已的差距，给自已定一个补救的方案，抓住有限的时间，一步一步，踏踏实实地赶，最终一定会功夫不负有心人。
3、互相帮助。主动与同学沟通，帮助别人，获得积极的情感交流，压力会因为交流而得到有效释放，而信心也会因交流而得到重建。
4、乐观向上。学会正面思维，让微笑常挂在脸上，乐观会增强你的判断力，这是人们常说的好运的根源。
5、坚持锻炼。运动是一种有效的释放压力的方式，而且还会让你提高学习的效率。
真金不怕火炼，是金子总要发光，要相信自己的实力，相信自己的付出，做自己的主人，把握自己的命运。最后，我要送同学们几句话：
选择了勤勉和奋斗，也就选择了希望与收获;
选择了纪律与约束，也就选择了理智与自由;
选择了痛苦与艰难，也就选择了练达与成熟;
选择了拼搏与超越，也就选择了成功与辉煌！
同学们，"沧海横流，方显英雄本色"，人生总是在竞争中不断超越，生命总是在拼搏中熠熠闪光。你要是爱自己，你就记住我一句话，虽是套用歌词，但饱含哲理，那就是——爱拼才会赢！
谢谢大家！
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