撰写演讲稿可以让我们更好地选择和使用恰当的幽默和感人的元素，简洁的演讲稿能够让我们更好地应对紧张和压力，保持自信和镇定，写文档范文小编今天就为您带来了期末的演讲稿最新6篇，相信一定会对你有所帮助。
期末的演讲稿篇1
尊敬的老师、亲爱的同学们：
你们好!大家都看过《海底总动员》、《玩具总动员》等经典的动画大片，近期，据说还有一部《机器人总动员》就要和小观众们面世了。今天，陈老师国旗下讲话的题目也跟动员有关，学习这些动画片的称呼，我也取了一个题目，叫做《考试总动员》。
亲爱的同学们，一个学期又将结束，考试即将来临，同学们正在紧张地复习功课，准备应考。用一次考试检测我们一学期的学习成果，难免让人既兴奋又紧张。怎样才能发挥最佳水平呢?
首先，注意科学用脑。临考之前，不少学生总是要废寝忘食、加班加点地复习功课，用减少睡眠和减少文体活动的方法来增加学习时间，殊不知，这样做的害处是很多的。因为持续、紧张的生活和学习，会使神经系统、内分泌和心血管系统处于高度紧张状态。有的人会整天疲乏无力，思考问题变得缓慢，记忆力明显下降，致使学习时间长而效率低;有的人情绪不稳、焦虑、忧郁、烦躁;有的人还出现头晕、头痛、失眠、食欲不振、体重减轻等症状，在考试前夕，加紧复习是完全必要的，但一定要劳逸适度。譬如，在紧张地学习一段时间之后，看看电视，听听音乐，或散散步，这样可使大脑得到适当的休息，会收到事半功倍的效果。
第二，保持心情舒畅。科学家研究证明，谁能在紧张中解脱出来，谁就会在考试中得到好处。因此，老师和家长不但要鼓励学生考好，还要帮助大家做好种种思想准备，提高对考试失败的心理承受能力，使大家从过度紧张中解脱出来。同学们自己也要正确对待考试，始终做到心情舒畅，精神愉快。
第三，消除自负心理。过于自信便成了自负，是自信心理的恶性膨胀。存在自负心理的同学往往是思想轻敌，对困难估计不足，在考试中粗心大意，丢三落四。存在这种心理的同学可以采取冷处理，方法是让自己过于膨胀的情绪冷静下来，并用以往教训告诫自己，以最佳的心境去迎接考试。
第四，要有良好的心理素质。临考之际需要同学们具有敏锐的观察、准确的记忆、丰富的想象、高度集中的注意力和顽强拼搏的精神。要相信自己的能力，特别是考试中碰到了难题，要学会忘记，千万不要慌乱或悲观失望。要沉着、镇静，以防止出现“晕场”和“怯场”，使考试失败。
最后预祝各位同学在每学期一度的考试中取得优异的成绩，愿每位同学开开心心地度过一个美好的假期。
期末的演讲稿篇2
尊敬的领导、老师、同学们：
大家好！
时光流逝，一转眼，我们又到了紧张的期末复习迎考阶段。期末考试不仅是对同学们本学期学习情况的一次大盘点、大检阅，更是对我们的自信心、自觉性、诚信度的一次考验。我们不渴求都成为优胜者，但我们都愿做一名追求进步、超越自我的勇敢者。
在考前不多的时间内，应该怎样复习才能达到最佳效果呢？我们四（5）班全体师生讨论后总结出这样几条经验，在此和大家分享。
一、正确看待考试，克服考前紧张情绪，从容自信地迎考。
考试只是学习过程的一个组成部分，是检查你学习情况的一个方法。考试时“满不在乎”与“过分紧张”的状态都是不可取的，只有在复习迎考期间将情绪调整到有一定的紧张度，而又不过分的紧张，才是最佳状态。
二、制定科学合理的复习计划，充分准备，胸有成竹。
哲人说过：“成功永远属于有准备的人”。 扎实充分的准备是获得从容自信的心态最有力的保障。我们一定要根据学科特点和自身特点，制定出适合自己的切实可行的复习计划，对后几天的学习做出详细、科学、合理的安排，以便心中有数，有的放矢。制定了计划，还要集中精力，保证计划的落实。有人说，一个用“分钟”计算时间的人，比一个用“小时”计算时间的人，时间多出59倍！鲁迅先生正是把别人喝咖啡的时间都用上，把一些零散的时间“焊接”起来，才铸就了令人羡慕的丰碑。我们要“见时间之缝，插学习之针”，充分利用点点滴滴的时间，争取多记几个公式，多背一段文章，多温习一遍老师在课上讲的重点……保持这样“挤”的恒心与韧劲，坚持不懈，才可能聚沙成塔，集腋成裘，把有限的时间变成无限的力量！
三、课堂紧跟老师的步伐，保证复习效率。
复习阶段，老师都会在课堂上领着我们进行复习。也许你在平时的听课中偶尔开过小差，学习的知识偶尔有遗漏的地方，后悔已为时已晚。复习的时候老师会给我们进行总结概括，让我们做个会学习的学生，一定抓住课堂上的时间，梳理知识，解决疑难，不留死角。有问题不放过，直到弄懂，弄透彻为止，保证复习的效率。
四、利用记忆规律，科学复习。
任何知识的学习都是一个在和遗忘做斗争的过程。著名心理学家艾宾浩斯通过对人类记忆的研究，发现了遗忘的规律：记忆最开始时下降很快，以后逐渐减慢。因此，我们对于知识的复习要及时。复习几天之后，还要回头再巩固前面复习过的内容。这样有利于提高复习效果，减少遗忘。
复习的方法多种多样，我们一定要在实际运用中找到适合自己的方法。同学们，只要大家合理安排好复习时间，运用恰当的复习方法，相信大家一定会在期末考试中取得理想的成绩。
期末复习别着急，
调整心态是第一，
复习计划要合理，
课堂紧紧跟老师，
家庭作业保质量，
自由复习很重要，
紧抓课本和笔记，
还有做过的习题，
只要认真过几遍，
保你取得好成绩！
我们的演讲完了，谢谢大家！
期末的演讲稿篇3
同学们，还有一个多小时我们就要进行期末考试了。检阅我们一学期来学习成果的时候到了，这也是我们向父母、老师及所以关注我们成长的人展示收获的时候。同学们，你准备好了吗？今天，我想利用晨会的时间谈谈考前应注意的事项。
一、明确一个目的
检测知识、提高能力、掌握技巧、考察人格（人品）。 将每次大型考试都要当做中考！
二、做好两方准备
1、物质上的准备
（1）黑色钢笔或签字笔（中性笔）。
（2）2b铅笔（提前削好）、橡皮。
（3）圆规、量角器、直尺、三角板等。
2、身心上准备
（1）按时作息，保持健康
（2）记住时间，按时到场
（3）挑战自我，争取最好
三、把握心理四要
1、要轻松，不要过于紧张
从某种意义上讲，考试既是比水平比能力，同时也更是比意志、比信心、比勇气。到了考场，千万不要过分紧张。那么，怎样做到考试中不过分紧张呢？
第一：不要将目标定得太高，对于好的成绩，我以为不是什么班级第一呀，年级第一呀才算好，我觉得把能拿的分都拿下了的考试成绩就是好成绩！
第二：适度紧张是必要的，是正常的考试中，适度紧张能够使考生更加兴奋，注意力更加集中，从而更容易考出好成绩。也就是说，考前有的同学出现睡不着觉，进入考场时心跳加速，或者手心出汗等这都是正常现象，不要太在意，等到进入考试状态自然就好了。
2、要冷静，不要慌乱
沉着才能出智慧。许多考生本来平时成绩不错，但由于考试过于慌张，会做的题目也做错了，因而往往会败下阵来。考试时，一定要保持冷静头脑，如果真的遇到过于紧张，可以停下笔来，按下太阳穴，作几次深呼吸，活动一下筋骨，一般来说心情很快就会平静下来。
3、要有信心，不要气馁
两军相遇勇者胜。考场如战场，必须在战略上藐视它，坚信自己能考好；在战术上重视它，要认真审题，对每一个标点，每一个符号都要认真对待，考好了不骄傲，就是有一科考差了也不气馁。千万不要因为某一科、有一题难了，而对整个考试失去了信心。“难都难，我与他人比心态；易都易，我与他人比仔细”。
4、要诚信考试，要自强不息
首先给同学们讲一个故事：中国古代有一个国王，他发给国内每个孩子几粒花的种子，并承诺说谁能种出最美丽的花，就选谁当王位继承人。评选时间到了，很多孩子都端来了漂亮的鲜花，只有一个男孩端着空无一物的花盆前来。最后，他被选中了。因为，其实孩子们得到的种子都已是炒熟的，根本不可能发芽。这个故事说了一个古老的话题：诚信。
同学们，诚实守信是中华民族的传统美德，诚是“壁立千仞，无欲则刚”的博大；信是“君子一言，驷马难追”的承诺。只有“诚信”方可“立身”，做到“诚信”方可“成人”。孔子说“人而无信，不知其可”，意在“没有诚信的人，几乎是不能想象的”。诚信是一种自尊、自重、自爱，是真实的自我、坦荡的自我。考试作弊是自欺欺人的做法，不能弥补自己学习上的漏洞，相反会让自己失去诚实的宝贵品质。希望大家自尊自爱，切勿因小而失大。
四、了解五个技巧
1、浏览试卷 —— 做到“胸有成竹”
拿到试卷后，一定要把试卷从头到尾浏览一遍。看一下整套试卷有几页，多少道题，试题难度怎样，分数是怎么分配的，有哪些题目比较熟悉等等，做到心中有数，以便分配答题时间，提高答题效率。
2、细心审题 —— 力争“慢审快答”
差之毫厘，谬以千里。审题不准、不细、不透，带来的后果不堪设想。“磨刀不误砍柴功”，千万不要匆匆动笔，南辕北辙，答非所问。
3、由易到难 —— 追求“效益最大”
考试时，千万不要过分纠缠某一试题或某一问题。因为考试时间不等人，答卷过程中，如果遇到暂时做不出的题目，可先暂时跳过去。考试追求的应是：在规定的时间内，拿到最好的分数！由易到难，争取“会的全对”。
4、规范答题 —— 确保“能拿不丢”
能拿不丢，否则必输。应试是有技巧的。语文阅卷教师曾给出高分作文的几个秘诀：拟一个漂亮题目、定一个精彩的开头、来一个出彩的细节、写一手漂亮的文字、设计一个出人意料又是情理之中细节、结尾留有余味……。每个学科的考试，可能都有“会的”与“不会的”。会的，要求全对，得100%的分数。不太会的，可写出必要的定理公式或是结论性语言，力争步骤分。
5、仔细复查——必须“战胜自己”
最后要掌握复查方法。复查的主要内容包括：审题是否正确、有无漏做题目、问题的阐述解答是否准确、有无笔误，计算结果是否精确等。同学们！期末考试马上就要开始了，我相信你们会用勤奋诠释一名合格中学生的人生追求，会用诚实证明一个优秀学生的良好品德，会用拼搏精神和务实态度去书写你在第四中学生活的新篇章。
期末的演讲稿篇4
老师们、同学们：
大家下午好！
非常高兴参加同学们的“百日誓师大会”，并十分荣幸在会上能和同学们进行交流。我与大家交流的题目是：《抓住眼前100天，为四十岁而奠基》。听到这个题目，有的同学可能会问：眼前这100天与四十岁有什么关系呢？又为什么是四十岁呢？
同学们，我们每一个人在很小很小的时候，在爸爸妈妈怀里的`时候，每个人的爸爸妈妈都会给自己的孩子编制一个关于未来美好的梦想，这个梦想是每一对父母对孩子最殷切的希望。我敢保证，在座的每一位同学，你们的父母，在你们小时候也同样如此。后来同学们长大了，上了小学，在小学老师的教育与影响下，在每一位同学的心中都曾经根植下一个远大的理想。同学们，童年的我们，谁心中没有一个理想啊！
然而，同学们是否曾经想过，爸爸妈妈最初的对你的美好的期望也好，童年时你心中曾树立的远大理想也罢，它们何时才能得以实现？它们何时才能真正得到检验？有的同学说了，四十岁。对，非常正确，就是四十岁。
孔子说：“吾十有五而志于学，三十而立，四十不惑。” 四十岁，人到中年，肩上的责任重大。在家庭中，上有老，下有小，是一个家庭的支柱；在社会上，四十岁的人，年富力强，是单位与社会的骨干力量。可以说，对一般人来说，40岁左右是你事业走向巅峰、人生最为辉煌的时刻。40岁时候的您，就是刚出生时父母的美好期望啊，40岁时候的您，就是您儿时的远大理想啊。这一切能否成为现实呢？
同学们现在只有十五六岁，“十五六岁是美丽的，然而人生旅途中最绚丽的一页却应该在人生的四十岁时翻开。不要说四十岁有多么遥远，二十多年不过是弹指一挥间。虚度今天，等待你的将是无穷的悔恨和遗憾。追寻先贤和精英的成才之路，我们定会发现，一个人四十岁的辉煌都取决于十六七岁的志向，取决于你从现在开始的拼搏的血汗。有人说过，一个人十六七岁了，还没有志向，连一点苦都受不了，那他绝不会拥有一个美好的未来。同学们，中考是人生的第一个十字路口，他直接决定着你未来的发展方向。所以说，珍惜你拥有的青春年华，好好把握现在，你才能赢得未来，使你如日中天的四十岁绚丽多彩。 现在对你来说还不算太晚，你还能够做到，若求学的关键时光一旦失去，必将带来终生的后悔。所以，我们现在要为自己的四十岁做准备。我们到了四十岁，已经为人父为人母，我们能否在社会上立足，能否让自己的父母安享晚年，能否为自己的儿女创造更好的的生活学习环境，能否拥有令人羡慕的事业，能否为国家做出贡献，能否让儿女和父母因自己而骄傲和自豪，这一切的实现都取决于现在。今天不学习，今天没志向，今天不受苦，今天不学无术的人，人生到了四十岁，碌碌无为一事无成，不仅在社会上没有脸面，而且在家庭内也不会成为孩子的好榜样。到那时，那就真是“少小不努力，老大徒伤悲”了。
同学们都听过“丑小鸭的故事”，其实同学们现在每个人都仿佛是一只丑小鸭。请同学们记住，不管外界任何的人是多么的看不起你，讥笑你，对你失去信心，这都没有关系，只要你看得起自己，内心坚信自己是一只白天鹅，并且坚持不断地向前走，克服眼前的困难，你就会成为真正的白天鹅。如果连你自己都看不起自己了，你抛弃了理想，理想也会抛弃你；你
抛弃了希望，希望也会抛弃你。我看过美国苹果公司创始人乔布斯生前在哈佛大学的最后一次演讲，他曾经说过“不要让别人的观点淹没了你内心的声音”，他对哈佛大学学生最后的忠告是，希望他们一生“求知若饥，虚心若愚”。
提到哈佛大学，我又想到网上盛传的哈佛大学图书馆里的几则馆训，如“谁也不能随随便便成功，它来自彻底的自我管理和毅力”、 “学习这件事，不是缺乏时间，而是缺乏努力”、“学习并不是人生的全部。但，既然连人生的一部分——学习也无法征服，还能做什么呢？”，相信这些训言会对同学们有些启示。
在每年的百日誓师会上，我都会把北京十一学校李希贵校长的一句话分享给大家，这句话是“如果你想成为不同一般的人，但你却一直俗不可耐，像一般人一样学习、一样生活、一样工作，和一般人有一样的追求，一样的春种秋收，你凭什么可以成为不同一般的人！你没有超常规的付出，又怎么会有超常规的收获呢？” 同学们，“人生的道路很漫长，但关键处就那么几步。”这几步选择好了，享一生幸福；选择不好，成一世遗恨。衷心希望同学们抓住这最后的100天，利用这宝贵的春光，静下心来，沉下心来，吃常人不能吃之苦，忍常人不能忍之痛，最终得到常人不能得到的收获！
同学们，让我们从今天开始，使我们的生命更有意义；让我们从今天开始，真正的挑战自己！勤奋刻苦、永不言弃，为你的四十岁做准备，为你的一生做准备！
谢谢大家！
期末的演讲稿篇5
亲爱的老师，同学们：
大家早上好!
时光如梭，岁月如歌，转眼间，我们这学期即将结束了!星期五就要期末考试了！期末考试是我们一学期学习成果的展示，是所有同学摘取果实的时候。
首先，我们一定要珍惜时间。因为离考试仅仅剩下4天的时间了。但是，我们只要能够请同学们抓紧点滴时间，暂时少玩一玩，回家后少看一会儿电视，把全力以赴地投入到总复习中去。认认真真地听好每一节复习课，踏踏实实地做好每一道习题，仔仔细细地完成每一次作业，那么，你的复习就一定会有明显的效果。今日事，今日毕，千万不要抱有任何侥幸心理，不要等到拿到成绩报告单才追悔莫及。
另外，这段时间，天气比较冷，我们一定要注意自己的保暖工作。复习累了一定要适当休息一下，抓紧白天的`时间，晚上睡觉不要太迟，一定要注意劳逸结合，保证良好的身体状况。
最后，希望老师们、同学们以饱满的热情投入到紧张的复习中!一分耕耘，一分收获，只要我们鼓足信心，努力付出，期末考试就一定会取得优异的成绩!
谢谢大家!
期末的演讲稿篇6
亲爱的同学们，早上好!
临近期末，一学期一次的期末质量调研考试即将开始。对于考试，同学们心里多多少少会有一些担心与害怕，这是正常的。今天，我想就消除考试过度紧张的问题，与同学们一起分享一些心理调控方法，希望能给同学们带来帮助。
1.树立必胜信心
任何事情到了最后的关头，拼的都是心理战，考试更是这样。你要能在最后的几天几个小时，甚至几分钟里把自己的精神状态调整到最佳状态，回忆自己的优点、长处和成功的镜头，大声的对自己说“我能行” “我真棒” “我会成功的”。请记住，自信是成功的第一秘诀。
2.克服怯场心理
怯场是指考试题目、考场氛围或考试这项活动引起考生情绪高度紧张的心理现象，其后果是使正常的心理活动失常。这种失常状态将会直接影响考试的结果。怎样克服怯场心理呢?同学们不妨想想武松打虎的故事。武松遇到老虎时，肯定会像我们一样大惊失色，怎么办?是举手投降，脚底开溜，还是迎难而上?举手投降只会被人轻视，脚底再快也跑不过老虎，最好的办法就是明知山有虎，偏向虎山行!于是，武松提起哨棒，迎向老虎……狭路相逢勇者胜，武松打死了老虎，保住了性命，还意外地成了英雄。面对这考试这只大老虎，我希望同学们武松学习，摆脱焦虑，解除这种被抑制状态。
3.克服 “舌尖现象”
在考试时，常常会出现一种怪现象，平时记得很熟的算法、公式或答案，竟然怎么也想不起来。步出考场，随即脱口而出。这种“茶壶里倒饺子”的现象，心理学家称之为“舌尖现象”。我们要克服避免“舌尖现象”，首先要加强平时学习，把知识记得更牢，在考试时先易后难，冷静答题，细心推理，深入思考，就一定能走出困境，取得成功。
4.做好充分准备
很多情况表明，临考前出现的焦虑、紧张情绪往往与同学们对考试的某些细节要求不够了解有关。因此，有必要提醒同学们为考试提前做好准备。必须记住考试的时间、地点，前一天晚上自己整理好书包，对照考试科目逐项准备好考试用品。
总而言之，一个良好的心态对考试的影响是巨大的。这里我想对每位同学说一句话：成绩较好的同学要相信自己的实力，从容不迫、胸有成竹地应考;成绩较差的同学要拿出背水一战的勇气，稳扎稳打，尽可能拿到自己可以得到的分数。请记住，多一点方法，多一点自信，你才会走上辉煌的成功之路。
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