大家在写日常生活中一定会遇到写心得的时候吧，心得要想写的出色，最重要的就是要结合个人想法才行，写文档范文小编今天就为您带来了三零的心得体会优秀5篇，相信一定会对你有所帮助。
三零的心得体会篇1
（一）背景
重庆渝北职业教育中心是一所国家级重点中等职业学校，在校学生近五千人，当班主任的心得体会。学生来源广：有本区的，有其他区县的，甚至有其他省份的。学生的素质较低：有的在初中学校就受过处分的，有的在校外流浪了多年的，有的早就伤透家长的脑筋，有不服从老师管教，提着铁棍追打老师的……..因此在职业学校当班主任就不能完全向普通中学的老师，重点抓教学质量。我们职业中学的教师不但要尽心尽力的教会学生学习、生活，提高他们的知识水平、良好的学习习惯，还要教会学生做人，培养学生良好的道德品质。我们学校为了把学生管好，班主任每天早晨从七点多上班到晚上十点下班，除了中午休息1—2个小时外，其余时间都在学校，一天下来，会让人不由自主的心烦起来。那么作为职业学校的教师怎样才能把握好自己的教师角色呢？当了几年职业高中班的班主任，发生了许许多多的故事，仔细想想。有许多值得深思的地方。
（二）两个小故事
这几天，不知道怎么了，我的脾气越来越坏，动不动就对学生发火。这不，中午刚到学校，学校领导就叫我：你们班今天劳动值日，学生全都像懒虫一样，每个都喊不动。我一听，气就不打一处来，于是我就怒气冲冲的来到学生拾垃圾的地方，哪料几个学生正站在那里偷懒：谭明——一脸对什么事都不在乎的学生，一手插在裤兜，一手拿着几根野草正在漫不经心的挥舞；杨辉——昨天才挨了批评的学生则在后面溜达；代键——干脆拿着冰棍津津有味的吃着……..其他同学也似乎受了他们的感染,个个懒懒散散的,看了真的很生气.
“你们都给我听着,谁不好好值日,你们才知道我是谁!”我一说这句话，整个劳动场面顿时僵住了,谁也不说话,谁也不动。说句实话,这么多人,该批评谁呀!最后.我扔下一句话：“好好值日，不许偷懒”回到办公室，我余怒未消，其他老师都笑着说：你今天怎么了。是吃了炸药。就在这时，同事们不经意地谈起了自己的孩子。我也想起了自己的儿子：今年上高一，和我班的学生同年龄，除了成绩比我班学生稍好一点之外，其他的都差不多。我的儿子，在学习上遇到困难泄气时，我总是走到他身边，安慰他、鼓励他，并帮他分析原因，找克服困难的方法；当儿子犯错误的时候，我总是帮助儿子分析犯错的原因，耐心地给他讲道理，直到儿子明白道理为止。不管儿子有好多的不是，当父母的总能宽容他，原谅他，帮助他，一直到他懂事成才。
我常以为师爱和母爱是相同的，可细想起来，这两种爱却有着本质的不同：对儿子的爱是无私的，总希望他健康、快乐的成长。对学生呢，考虑的更多的现实，学生值日不认真，领导怎么看我，学生违反校规校纪，班级的考核就会受到影响，因此，对学生的态度总是不够耐心。工作方式也就会流于简单。
想到这里，我快步跑到学生劳动的地方，我找了一个学生了解今天的劳动情况，才知道今天由于有上级领导来学校检查，同学们连午觉都没有睡就开始劳动，所以现在都很疲倦。于是我对大家说了一声：同学们，辛苦了！这时，学生都惊异起来。过了好一会儿，才有一个学生轻声的说：这是我们应该做的。这时我才发现，他们的脸上多了一分愉悦，因为老师理解了他们的苦衷。我趁机与同学们聊天，帮助他们认识劳动的意义，耐心地说服他们好好劳动，消除怨言，终于他们将劳动变成愉快的事去做，值日任务圆满完成。
是啊！老师如果能像父母一样，对学生多一分理解、耐心，少一些责骂、批评。学生就回慢慢的学会宽容和理解。
20xx年９月，我任04模具1班的班主任，这个班全是清一色的男孩子。在军训时，我班的一位学生潘枫认识了其他班级的一个女同学。这位女同学成熟、大方。见到男孩子总是主动热情地打招呼。而潘枫从小就缺少母爱,因而对这位女同学就产生了倾慕.于是潘枫就想方设法接近这位女同学：电话约定时间出去吃饭，写纸条传递信息……最后发展到打电话喊起床,一起吃早饭.在吃早饭时,你喂一口,我吃一口,连课间时间也要到教室门口望一望,似乎有一日不见如隔三秋的感觉.
当我得知这个情况后,找到了潘枫。开始，他完全否认，态度十分坚决。后来,他的电话在上课时响了，按班规，他主动将手机交给了我，他的手机里储存了好多电话记录,其中60%以上都是他和这位女同学的通话。在事实面前他无话可说,把头低下了,脸红红的,但可以看得出,有一种任凭老师处理的样子。
当时,我并没有责备他,而是站在朋友的立场，告诉他：他们正直青春年少时期,对异性充满向往和爱慕是非常正常的，但要把握好分寸。后来,我不定时的找他谈话,地点不限,要么在校园的林荫道上,要么在吃饭的桌边,我为他分析了早恋的危害以及应该注意的有关问题。告诉他要注意分辨清楚友谊和爱情,并从责任感和义务感、良心感和羞耻感等多方面进行交谈，引导他认识了早恋的危害。最后告诉他最好与那位女同学保持交往的距离，把她当朋友、同学。
几个星期后，他主动告诉我，他已经从早恋的阴影中走了出来。
青少年性心理发育提前，使性心理迅速发展，是早恋产生的内因，如果老师和家长不正确对待，采取不问青红皂白地责问，也许是适得其反。老师应成为学生青春时期的朋友，帮助他们从性的朦胧中解脱出来，让他们努力成长为知识经济时代的弄潮儿。
（三）反思体会
教育学生，必须要像父母一样有耐心。苏联教育家苏霍姆林斯基说：“孩子的心不应是真理的仓库。我竭力要防止的最大恶习就是冷漠，缺乏热情。儿时的内心冷若冰霜，来日必成凡夫俗子。”教育是为了培养人的心灵的丰富性、多样性，教师的最大的悲哀过于眼看原来天真活泼的，对世上万物充满热情的生命，在学校“教育”的塑造中变成一事无成的社会废人。是的，如不改变教育观念和教育行为，教师纵使口吐莲花，也未必能使学生“顽石点头”，教师要想在学生冷漠的心田中激起情感的连漪和浪花，必须着力培养“多情善感”的学生。我们要在自己的语言行动中逐步培养学生善感的心灵，让学生真正地感动，以自觉的行动克服不良的行为。我们既然选择了教师这一职业，就不要吝惜自己的情感，像父母对待自己的儿女，要用爱和耐心，给学生以阳光，用自己的心血去浇灌灿烂希望之花。
教育学生，应像朋友般的理解与尊重。尊重学生，就要不伤害学生的人格。要知道，每个人都有一颗成为好人的心。我们都知道外因是事物变化的条件，内因是变化的根据。启发有缺点和错误的学生正确认识自己，进行自我教育，这是帮助他们进步的有效方法。
要做到这一点，首先就要了解学生的性格特征和心理特征。每个学生由于生活环境不同,他们的性格和个性特征也就是五光十色的,教师的教育方法就不能“一板三眼”，千篇一律。只有这样，才能因材施教，因势利导，随机应变。如果采取简单的办法处理，表面上学生可能怕你。但弄不好也许学生会把自己掩盖起来。因而老师在严格要求之中，要体现出更多的关心和爱护，这样才能使学生体会到潜藏在教师内心深处的信任和尊重，才能建立平等、民主、互信的师生关系，也才能赢得学生的尊重和爱戴。因此我们对学生必须要有满腔的热情，正如我国著名教育家夏丐尊先生说过：“教育不能没有情感，没有爱，就如同池塘不能没有水一样。没有水，就不能成为池塘；没有情感就没有教育。”“爱的力量是无穷”。学生在师爱的沐浴下轻松快乐地学习、生活。即使他们违反了纪律，老师严厉批评时，也要动之以情，晓之以理，更要表现出老师的关心、爱护，让“师爱”在如无声的春雨在不知不觉中滋润着学生的心灵。更要让他明白：老师是他们的母亲，又是可信赖的朋友。只有把我们的爱，播进学生的心田，学生才会敬你，信你，才会在你引导下，健康地成长。
教育学生，必须严格、平等、宽容有人说：宽容是智慧的善良，是悟透人间之难的觉醒，是对人类的爱和信心，是睿智，是勇敢，是寂寞冬夜里飘然降来的春风，那么为什么不让我们教育生涯中多吹一些这样的春风呢？教师对待学生，均应一视同仁，无论他是出生于干部富贵之家或平民百姓人家，无论他是品学兼优的学生或是令人头疼的进生，都要爱得公正，爱得让学生信服。我们要用爱心对待每一个学生，特别是思想行为有偏差、文化学习滞后的学生，更要用宽容心对待他们。对于学习较差的同学，我们要特别注意保护他们的积极性。我们要容忍学生犯错误，不要漠视学生的上进心。要用放大镜看学生的优点，用缩小镜看他们的缺点，不要动不动就大声呵斥、讽刺挖苦，挫伤学生的身心和人格。对于一个问题学生，也许他身上存在着许许多多的不足，但他还是希望自己能做一个好人，做一个追求进步的人，这就需我们用爱去唤醒他本性中善良美好的一面。对于一个后进生，追求进步往往停留在他的思想上，有时能落实到行动上，但常不能持之以恒，只有在他通过外因与内因的作用，真正取得进步后，有了一种全新的心理体验，感觉到了做一个优秀的人的幸福与愉悦，才能有克服困难继续努力的真正动力。作为一个教师，我们要鼓励学生有自己独特的见解，用宽容的胸怀，对待学生的个性发展，让学生保持年龄段的天性，指导学生不断发现、不断创新、不断超越。
三零的心得体会篇2
大学军训，一个累字是不用说了，但我要说的是军训真的挺养人的，二十天下来，整个人黑了一圈，那肌肉杆杆的，感觉特有力量；至于女孩子嘛，当时访问了几个，爱美的说，哎哟，我的我的冰肌玉骨呀，这得修炼几个月才能恢复啊。女子汉说，哥么来掰腕子试试。
都说军训是体质的炼金石，这天天头顶烈日劈正步的，的确劈倒了不少人，中点小暑的`，休息休息第二天还是一条好汉，但如果有什么大恙的，比如心脏病或什么的，必须向老师言明，切不可军训。军训的目的是强身健体，而不是制造悲剧，所以，如果有同学在军训中有不适（例如头晕），就应向教官报告休息，到医务室去看看，千万不要硬撑。
军训可以强化个人体质，为什么这么说呢，体育课就这么一节课，短短的四十五分钟，做做准备运动，跑跑步、跳跳绳那没什么，如果打一场篮球呢，估计要流不少汗，而军训可是拿它当课上，在依然如火的夏末操练，是有一定的负荷的。
军训可以磨练我们的意志，军训操练不仅累而且枯燥无味，我们能沿韧而上，就是一种意志的磨练。
军训可以让我们感受到军人的生活，体会他们吃苦耐劳、严于律己、敢作敢当……的优良作风。
军训也是一次难得的大聚会，可以让我们认识更多朋友，但在交际方面讲究个人修为的同时则更需要主动。
军训是一场很好的洗礼，它提醒我们，这是大学，是我们学业的最后一战，能否在将来的社会取得先机，就看我们能不能打好这一战了。
三零的心得体会篇3
关于中心组织的“加强作风建设，服务‘三年倍增’”的学习，现我们窗口在最近工作中作如下总结：
一、对照十个“有没有”中‘在业务上，有没有缺乏我们一向将其放在首位，我主要采取如下方法提高自己的业务水平，将各个项目的需求一遍又一遍的熟记，以便在工作中得心应手。
我到窗口上班也不过半个月，在这半个月中我较好的完成各项工作，工作中加强学习作为提高自身素质的关键措施，在接待工作中尤其对有些纠缠不清。
性格古怪的群众钻研。浅尝辄止。业务不精。为民服务的本领不高。’都做到耐心解答，服务周到，对那些确定有困难的群众尽自己的最大努力去帮助他们解决困难，以真情感动对方，以行动塑好形象。
就正如前几天来的一个危房鉴定的群众，前一天登记第三天就来催报告，说了种种理由要求尽快，为了安抚他的心情我们前后方一起努力，
使十个工作日完成的事情两天就搞定了，我认为窗口服务没有惊人的事迹，可越是看似平淡无奇的工作，就越是能磨练人的意志和思想，
这就需要我们工作人员具有高度的责任感和足够的耐心，热心，细心，用“心”去对待每位来办事的群众，也要用“心”为办事的群众带来真诚满意的服务。
二、在学习业务上的新知识，巩固旧知识提高素质能力上下功夫。
在要求上决不降低标准，放松管理。
牢固树立与时俱进的学习理念，一方面积极参加集中组织的学习活动，另一方面根形势发展和工作需要，本着缺什么补什么的原则，
搞好个人自学，不断吸纳新知识，掌握新技能，增强新本领，决不做到得过且过，“标杆”意识不强。
进一步强化职素意识，在争创一流业绩上下功夫。
树立大局观念和团结协作意识，从全局一盘棋的大局观念来看待和处理问题，加强与其他同志的联系和配合，充分发挥集体凝聚力、战斗力
作用，体现团结协作、整体连动、步调一致的统一精神。
我想我们所要做的，是抓住这次“全市机关作风与效能建设”活动提供的契机，按照办事理念最先进，办事态度最热情，
办事程序最简化，办事方式最快捷，办事成效最显著的要求进一步提高服务人民群众，服务经济发展的能力和水平。
三零的心得体会篇4
上午7点45开会，然后在一个大会议室分组抽签，一个考场9个人，我抽到就是9号。所以当时比较纠结~
大约8点半的时候就按考场分别到各个小教室去候考了，我们这个候考室有四个考场的考生候考，大家在那就一直聊东聊西，气氛也比较轻松，所以也不觉得紧张，而且自己抽到那么后，已经做好了等一上午的准备了。
规定时间是25分钟，所以我开始猜测应该是五道题，但是后来发现我们这组的人回答都特别快，差不多15分钟一个。我想我又是最后，一定要控制时间，因为在平时练习的时候往往会超时(如果大家时间比较紧的话，一定要注意这个问题，一般超时也就没戏了!)。然后自己就一直心里默念回答简短点简短点=。=
终于轮到我啦，上到二楼，在考场外等着。说实话，这时肯定是有点紧张的，但想着马上就解脱了还是挺激动的=。= 前一个人出来后，引导员叫我进去，一进门，正面一排7个考官，侧面4个工作人员，还是比较有阵势的。这时候也顾不上什么紧张不紧张的了，问好后主考官要我坐下，下面就一道道开始答题咯~规定是25分钟四道题，我答得时候还是尽量控制了时间，思考时间每道题应该是20-30秒左右，把大概的框架、层次想清楚就很好了，至于细节只能边说边想了。一直提醒自己说简洁点，毕竟抽签抽到最后还是要注意一下，再?嗦就杯具了，所以回答完才用15分钟。回答得比较流畅，没有什么停顿，声音也比较有起伏，可能这样考官比较愿意听你说。说实话，虽然考官之前就说了是四道题，但是我心里老想着是五道，答完第四道后，主考官问你还有什么要补充的吗，我才反应过来面试结束了!
出了考场在外面等分，这时候有点懊恼自己语速有点快，时间太短，但是回答得还算流畅，所以估计自己的分不会太低。
进去听分还是先向考官问好，然后主考官念分：这位考生，你的面试成绩是88.**(当时听到88头都有点晕，小数点现在也不记得了)，谢谢考官后我还站在那，因为之前看q友说成绩是要自己签字的，所以我还等他让我签字，结果引导员说你可以走了(这个有点?，僵了一下)。
考试出来后，外面的工作人员问我多少分，然后说我分挺高的，所以自己也比较放心了，就算对手比我更强，至少我自己做好了!
给大家的一些临场tips:
1、考前一定要放松心态，要相信自己的实力，我在面试前一段时间心态比较浮躁，压力很大，好在临考前调整了过来。其实能进入面试的都很厉害，所以大家千万不能被自己打败，要有那份自信与气场!
2、考前一定要注意自己的身体状况，千万不要感冒咳嗽什么的，如果上考场在那咳了半天，不是杯具~也要调整好作息和饮食，考完了爱咋地咋地~
3、最好准备一块手表，虽然考场往往都有，但是以防万一嘛!时间控制真的很重要!
题前把时间写下来~
4、准备一块巧克力，面试要求到的时间都很早，抽到后面的童鞋要及时补充能量啊!(最好带个小镜子，不要有巧克力遗留在牙齿上影响美观o(∩_∩)o~)
5、候考时可以与考友一起聊聊天，放松心情，而且以后有可能是同事嘛!但是，千万不要受别人话语的影响，考完候分的时候隔壁考场一男生就说之前被人说着装不得体，心里有点不舒服。还是那句话，一定要充分相信自己!
6、思考时间不要太长，容易冷场，而且给人反应很慢的印象。每个人都不可能回答得面面俱到，只要你能回答得思路清晰，语言流畅，就已经是成功了!因为考官一上午听每个人回答都是差不多的，你要是再为了斟字酌句而磕磕绊绊，会听得很烦~所以，保持自己的气场，声音洪亮、表达得体、抑扬顿挫就好，考试不是真的要你去解决那个问题，而是看你是否思路清晰，表达能力是否强，语言是否得体等等。
7、不要受抽签顺序的影响，发挥出自己最好的水平就行!但是抽到前面的童鞋最好能内容充实一点，(但切忌?嗦)，后面的童鞋就尽量控制下时间，总之，要站在考官的角度想问题，要让考官愿意听才最重要。
以上是我自己的看法，不一定正确，但是希望能与大家分享一下!祝大家都能顺利通过面试!
三零的心得体会篇5
“书犹药也，善读可以医愚。”在很久之前，古人们就发现了阅读的重要性。没错，读书固然重要，少年强则国强，它是使一个国家繁荣富华的动力。但是与那些电脑，电视比起来，读书显得较为乏味，字字都要去一个个去认，句句都要一句句去理解，意思也要一段段去思索，没有生动形象的画面，没有悦耳的音乐，还真是有点“难”!但是我们要始终记住，读书是不能被任何东西替代，因为它可以改变锻炼人的思维，培养人的学习能力，甚至可以改变人的命运。
“以铜为镜，可知仪表;以古为镜，可晓历史;以天为镜，可知风云;以木为镜，可断春秋;以书为镜，可知真我!”读书是一种享受，当你打开一本书时，会听到各种各样的声音：有智者娓娓的谈心，有勇士激昂的呐喊;有恬美如秋月的小夜曲，有壮烈如大潮的交响乐;有春花凋零的叹息，有小鸟归巢的啾啾声……
通过阅读使我懂得坚持不懈。在《鲁滨逊漂流记》中，鲁滨逊以其坚持不懈的精神在孤岛独自一人生活，那里处处都充满了危机，可他却咬紧牙关，知难而进，永不退缩。正是他这种精神，深深地感动了我，使我做事从不半途而废，坚持不懈地做好每件事。
通过阅读使我懂得了什么是爱，什么是被爱。《爱的教育》里记叙了人间多姿多彩的爱与回报，其中有友情之爱，亲情之爱，爱情之爱，让我知道了爱的含义，爱的博爱，更明白了感恩的可贵，我要把这份爱传递给每个帮助过我的人。
通过阅读我学会了热爱生命，也懂得了挫折是成功之本。在《钢铁是怎样炼成的》中，保尔在上战场前曾说过一句话:“人最宝贵的是生命，生命每个人只有一次，人的一生应该这样度过：当他回首往事的时候，不因虚度年华而悔恨，也不因碌碌无为而羞愧;这样，在临死前他就能够说‘我的整个生命和全部精力都献给了世界上最壮丽的事业——为人民的解放而斗争!”我想，人应该有远大的理想，有了理想就要行动，行动了就要尽力，才能终生无悔。保尔是一个永远的人生强者，他有一颗为了实现理想而拼搏的恒心，有一种对生命的热爱之情，无论他遇到什么挫折困难，都勇于去面对，不会放弃生命。古往今来，成就伟大事业的人都有坚强的意志，他们在挫折中锻炼了自己，在困境中得到了升华。马克思写《资本论》用了40年时间，李时珍写《本草纲目》用了30年时间，司马迁编写《史记》用了20来年的时间……只要你有直面挫折的决心，你就会成为一块钢铁——越锤越“钢”!
啊，读史使人明智，读诗使人聪慧，演算使人精密，哲理使人深刻，道德使人高尚，逻辑修辞使人善辩!让我们一起读好书，多读书!
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