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户外拓展活动策划8篇

朋友们知道活动策划在整理的时候有哪些需要留意的地方吗,活动策划要重点突出此次的活动主题,以下是写文档范文小编精心为您推荐的户外拓展活动策划8篇,供大家参考。

户外拓展活动策划8篇

户外拓展活动策划篇1

一、活动目的

元宵佳节来临之际,组织青年员工进行户外拓展活动,以此激发员工的潜能,提升和强化个人心理素质,丰富员工生活,为青年员工创造一个融洽、和谐、健康的氛围,调动工作积极性,缓解工作压力,实现劳逸结合,同时让团队成员能更深刻地体验人与人之间唇齿相依的关系,培养整体作战的全局意识和合作精神,提高团队绩效,激发出团队更高昂的工作热诚和拼搏创新的动力,使团队更富凝聚力。

二、计划时间、地点、费用

1、时间:

2、地点:

3、标准:__元/人(暂按100人核价)

活动预算:

三、活动内容及时间安排

7:20-7:30全部人员在公司楼下集合

7:30-7:35点名清点人数

7:40准时出发

9:00-11:30开始拓展项目活动

12:00-13:30午餐

14:10-16:30自由活动,可去往滑雪场进行雪上项目

16:30-17:30清点人数、返程

四、活动具体方案

活动对象:公司全体青年员工

活动组织者:

游戏活动:

1、五毛和一块

规则:在游戏中,男生就是一块钱,女生则是五毛钱。游戏开始前,大家全站在一起,裁判站边上。裁判宣布游戏开始,并喊出一个钱数(比如3块5、6块或8快5这样的),裁判一旦喊出钱数,游戏中的人就要在最短的时间内组成那个数的小团队,打比方说喊出的是3块5,那就需要三男一女或七女或一男五女之类的小团队。请记住动作要快,因为资源是有限的,人员也很少有机会能平均分配,所以动作慢的同志可能会因为少几块或几毛钱而惨败,所以该出手时就出手,看见五毛(mm)先下手为强;当然动作快的人员不要一味的拉人,有可能裁判叫的是3块5,但你们团队里已经变成5块了,这时候你就需要踢人了,该狠心时就狠心,一般被无情踹出去的都是可怜的一块。反应要快,裁判一说出来钱数,就要立刻知道分别由几男几女的团队可以达到要求;动作也要快,抢五毛和踢一块都要又快又狠。

2、一反常态。

规则:上场的队员听主持人的号令,作出与号令相反的动作。比如,主持人说举右手,队员则举左手。

3、占领阵地。

规则:每队六人要求游戏开始后先共同站在一张报纸上,各人身体的任何部位,不得碰地,成功后再撕去一半报纸站,接着再撕去一半……直至失败,最后以最佳办法能站进最小报纸的队为胜。

4、坐地起身

项目类型:团队合作型

道具要求:无需其他道具

场地要求:空旷的场地一块

项目时间:20分钟-30分钟

游戏规则:要求四个人一组,围成一圈,背对背的坐在地上;在不用手撑地站起来;随后依次增加人数,每次增加2个直至10人。在此过程中,工作人员要引导同学坚持,坚持,再坚持,因为成功往往就是再坚持一下。活动目的:这个任务体现的.是团队队员之的配合,该项目主要让大家明白合作的重要性。

5、搭桥过河

项目类型:户外素质拓展游戏、竞技娱乐游戏

参赛人员:每队派六人上场(2男4女)

场地要求:一片空旷的大场地

比赛赛距:30米

需要道具:小地毯(报纸或者毛巾布等)

游戏规则:赛道两头各一组,每组分三人自由组合,起点组手持四块“小地毯”,由第一名队员向前搭放“小地毯”,第三个队员不断地把身后的“小地毯”传给第一个队员,三人踩着“小地毯”前进30米,其距离为30米(以一篮球场宽为准,来回),要求脚不能触地,绕过障碍物回到起点,待三人全部过界后另一组将接过“地毯”以同样的方式往回走,最先到达起点的为胜。按时间记名次,按名次记分。

竞赛规则:

(1)、参赛队队员在起点线外准备。待一组队员全部到达终点时另一组才能开始接力。

(2)、比赛过程中只要有脚触地的情况,均视为犯规。并按触地次数对比赛用时给与增加。

活动目的:本活动旨在培养团队协作能力和战略战术,训练团队内部的协调能力。

6、留影返回

户外拓展活动策划篇2

为了加强公司员工的凝聚力和向心力,调动员工的工作热情和斗志,增强组织活力,改善组织文化,走进自然,放松心情,提升组织整体沟通与协调的精神和能力, 同时欢迎新员工的加入,让新员工尽快融入公司,培养新员工对公司的信任感和归属感。人事部决定于本周六前往广州笑翻天乐园参加一天的户外拓展活动,具体流 程如下:

1、08:00集合,从公司出发,前方广州笑翻天乐园。

2、09:00--09:30集中进入笑翻天拓展基地:由教练介绍拓展活动的科目,讲解安全等注意事项。

3、09:30--09:45组建团队:进行拓展分队,选队长,取队名,确定新队的队歌和口号。

4、09:45--10:00破冰训练(团队热身)

视团队队员的男女比例、年龄情况组织进行2-3个团队热身游戏,目的让队员之间增进了解,消除隔阂,逐步增进队员的团队意识。为拓展活动作前期准备。

5、10:00--11:45(山谷游乐区)竞技项目:

突出重围---攀壁:参与人员站立于悬空的钢丝上,保持良好的身体平衡状态,障碍物重重的包围圈后须徒手攀登5米高的斜壁上。需要良好的心理素质、队员的紧密配合,坚韧不拔的意志是成功的`关键。(良好的体能,坚强的耐力和意志力是完成任务的关键!)

木桩桥---天罗地网:队员在通过摇晃不定的木桩桥后,必须经过设置结构错综复杂障碍重重的天罗地网。前有堵截、后有追兵,时间紧迫、困难重重,如何过关?

(要步调一致、灵活应变、果敢的行动,才能完成任务!)

空中钢丝—极速圆木:参训队员从出发点通过位于高空的钢丝,然后再经过连绵起伏的圆木桥返回原地。须具备良好的心理素质和相互支持、紧密配合团队协作精神才能取得优异成绩!(克服心理障碍,面对困难,勇于挑战自我!)

竖网桥---悬空摇摆:参训队员分别站立于竖网的两侧,双手抓紧网绳通过跨度长达40米之宽的终点站,然后从晃荡不定的伸展桥返回。(良好的身体及心理素质、队员的紧密配合,坚韧不拔的意志是成功的关键)

6、11:45--12:00活动点评:根据上午各参训竞技团队的具体表现,各队队长的组织领导和队员的组织纪律、精神面貌、团队协作以及团队中存在的不足等方面进行点评!

7、12:00--14:00午餐时间(参观杨四将军庙)

8、14:00—16:00团队大比拼竞技项目:

踏笼飞渡:此项目由连绵起伏的浮箱和摇晃不定的竹笼组成,极大地考验参训队员的体能和意志,参训队员必须一步一个脚印,脚踏实地,坚定不移,才能顺利通过。(检验队员的团结协助、互相支持、相互配合的精神!)

鼓浪屿—平安桥:此项目波涛起伏、连绵不断,钢韧有余。既有连绵起伏又有欢声笑语,让你在欢笑中体验参与的乐趣!(平衡比速度更重要!)

搭桥过河:此项目难度较大。已经将人正常的步伐已经打乱,要求队员有果敢的行动能力、勇往直前的精神才能完成此项目的拓展训练。(检验队员面对困难重重的项目,必须有果敢的行动能力和相互协作的精神才能完成此项目!)

荡悠台:参训队员必须从岸边的起点,利用空中的长绳荡到水面的两个1平米的平台上,一个平台站满人后再转移到另一平台上,队员落水扣分或出局。

(相互理解、互相包容,相互支持与紧密合作,打破队员之间、男女之间、干部员工之间的隔阂才能顺利完成任务!)

9、16:10--16:40自由体验“闯关酷地带”

此项目是我基地难度最高、挑战性最强的项目之一,共由10关组成。让队员在挑战自我、超越自我的过程中体验闯关成功的喜悦。

自费项目:水战船:(水上争霸赛),精彩刺激、留恋忘返!

10、16:40--17:00活动总结,返程!

户外拓展活动策划篇3

为了丰富员工的业余生活,为大家在紧张的工作之余能够充分放松,促进加深员工之间的交流和沟通,并加强团队文化建设,增强团队凝聚力,加强企业文化的建设,诚智拓展整理了关于单位户外拓展训练方案。

具体如下:

一参加人员:

公司所有员工。

二活动地点:

诚智拓展训练基地(多家拓展基地可供选择)

三活动形势:

以户外拓展活动为主,宣传为辅(以单位旗帜为主要形式)

四活动行程:

拓展活动行程安排

8:30—9:00?到达拓展训练基地,清点人数,宣布相关的注意事项下派比赛任务及活动致词。

9:00—9:30开始拓展游戏?准备热身

9:30—12:00?开始拓展游戏,分享活动感悟,宣布比赛结果

12:00—13:00?午餐

13:00—16:45拓展游戏

16:45—17:00分享返回

五拓展活动安排

9:00-9:30破冰:问好、分组、团队圈、热身

训练目的:这是安排在训练开始的系列活动。透过活动,使学员集中注意力,进入训练状态。同时完成分组,解除学员之间,学员与教练间的陌生感。

9:30-9:45旗人奇事

项目介绍:在一面旗帜下聚集起来的一个群体能够创造奇迹――这就是“旗人奇事”。这面“旗帜”上要求有这样4项内容:小组的队名、标志(绘于队旗上)和口号、队歌(写在白纸上,歌詞不少于4句),还要选出团队负责人,并讨论如何用艺术物方式展示这各项成果。

训练目的:促进个人融入团队,感受团队文化的建设过程,形成归属感与团队意识。激发和强化学员运用和发挥集体智慧,推动团队建设进程。

9:45-11:30抓鬼行动

项目介绍:分为法官、平民、傻子、鬼四种角色。每个人在游戏开始前被分发一张小纸条。小纸条上的内容有法官来填写,每个人只能看见自己的纸条上的内容。平民的纸条上会写着一种具体的事物。比如说棒棒糖,傻子的纸条会写一些和棒棒糖有些关联但又不太靠谱的东西,比如小零食;而鬼的纸条上只写着鬼和字数。比如平民写棒棒糖的话鬼的纸条就会只写鬼。然后大家顺时针依次描述这个事物,通过描述确定谁是鬼。

训练目的:激发大家的积极性,让大家开阔眼界,活跃思维。以积极向上的心态面对工作,生活。

12:00休整,补充能量,午餐。

13:00下午团队拓展活动开始。

13:00—13:45--盲人排队

项目介绍:在40’内将我提供的一些绳子围成一个最大的正方形,所有学员均匀得分布在正方形的边上。

训练目的:非常状态下的沟通;组织纪律;;学会倾听;尝试(有效操作);策划、决策;意志力的挑战。

14:00—16:30真人cs野战

项目介绍:分组,使用模拟类游戏战术发射器(水弹、彩弹、激光等各类对抗发射器器械)身着战术装备以及各种款式的军装、护具,进行的模拟军队作战训练

训练目的:cs野战是一项以团队协作、沟通、策划、决策为主的活动,有助于提高团队的分工协作,增强团队的凝聚力及运作效率。

16:45—17:00 、分享返回

个人装备:

防晒品、毛巾、饮用水、零食、长袖长裤、运动鞋、防风衣

友情提示

1、活动中不宜穿塑料底鞋、拖鞋和皮鞋,应穿登山鞋或旅游鞋。

2、请爱护生态环境,维护公共卫生。

3、请参加活动者听从教练指挥,积极配合,不单独行动

参训单位收益:

进一步明确和认同团队目的,增强团队凝聚力;

学会相互配合,互相支持,增强团队精神和整体意识;

改善人际关系,形成积极向上的团队气氛;

促进沟通现信息交流,让人际交往更畅顺;

让每个参训员工的工作岗位上表现更杰出;

增强团队应变性,从容各种挑战。

参训学员收益:

认识自身潜能,增强自信心;

克服心理惰性,磨练战胜困难的毅力;

调整身心状态,乐观积极地面对工作和生活的挑战;

认识团队的作用,增强个人责任感和参与意识。

户外拓展活动策划篇4

拓展训练是户外体验式教育体系中的一个重要组成部分,它与国际上流行的projectadventure(简称pa教育模式)、high—5五步进阶、e_peditionanylearning(简称el外展训练)等户外教育模式一样,既是一种教育理念,也是一种体验式课程体系,更是我国现有传统教育必要的也是重要和有效的补充。

参训人员,团队拓展训练课程将达到如下目标:

1.挑战极限,让学员体验到个人潜能的不断被激发,培养在超越自我的信念和意识;

2.磨练意志和毅力,提高应对挫折的承受力;增强学员的自信心和强烈的进取心,在工作中保持积极与乐观的心态;

3.加深参训人员彼此间的了解,沟通团队成员间的感情,充分认识团队协作才能带来高效运行绩效;

一天课程安排

x:__集合上车(地点可选)

x:__到达户外拓展训练基地,开始场地类拓展项目

x:__—x:__破冰:问好、分组、团队圈、热身

训练目的:这是安排在训练开始的系列活动。透过活动,使学员集中注意力,进入训练状态。同时完成分组,解除学员之间,学员与教练间的陌生感。

x:__—x:__旗人奇事

训练目的:促进个人融入团队,感受团队文化的建设过程,形成归属感与团队意识。激发和强化学员运用和发挥集体智慧,推动团队建设进程。

x:__—__:__抓鬼行动

训练目的:体会人与人之间的关爱,帮助。克服不良情绪:自私,长舌,冷漠,懒惰,带来的影响。以积极向上的心态面对工作,生活。

__:__—__:__小结,分享。

__:__休整,补充能量,午餐。

__:__下午团队拓展活动开始。

__:__—__:__——盲人排队

非常状态下的沟通;组织纪律;学习方法;学会倾听;尝试(有效操作);策划、决策;意志力的挑战。

14:00—16:30真人cs野战

cs野战是一项以团队协作、沟通、策划、决策为主的活动,有助于提高团队的分工协作,增强团队的凝聚力及运作效率。

__:__—__:__总结、分享返回

个人装备:

防晒品、毛巾、饮用水、零食、长袖长裤、运动鞋、防风衣

友情提示

1、活动中不宜穿塑料底鞋、拖鞋和皮鞋,应穿登山鞋或旅游鞋。

2、请爱护生态环境,维护公共卫生。

3、请参加活动者听从教练指挥,积极配合,不单独行动

参训单位收益:

进一步明确和认同团队目的,增强团队凝聚力;

学会相互配合,互相支持,增强团队精神和整体意识;

改善人际关系,形成积极向上的团队气氛;

促进沟通现信息交流,让人际交往更畅顺;

让每个参训员工的工作岗位上表现更杰出;

增强团队应变性,从容各种挑战。

参训学员收益:

认识自身潜能,增强自信心;

克服心理惰性,磨练战胜困难的毅力;

调整身心状态,乐观积极地面对工作和生活的挑战;

认识团队的作用,增强个人责任感和参与意识。

户外拓展活动策划篇5

一、活动前言:

当代大学生热情洋溢,对所有事物都饱含热情。比赛、联谊和聚会等活动总是很受同学们的欢迎。经过策划举办这类活动,可以增长大家的知识,丰富同学们的社会见识,也可以增加同学之间的交流。

二、活动背景:

作为当代大学生,面对忙碌的学业,也要适当放松一下自己。经过同学们和辅导员的商量后决定于本周日举行烧烤聚会,地点定在市文峰公园。经过此类活动可以增加同学之间的交流,丰富班级文化。

三、活动目的:

放松自我,增加同学之间的交流。

四、活动对象:

电子3091全体学生

五、活动时间:

10月28日

六、需配备的物料及预算费用:

1、食物:鸡翅膀3个/人、香肠5条/人、肉丸子(猪肉、牛肉)10个/人、1条/人,是否要加羊肉串或者其它食物再定;预算15元/人。(大学生秋游活动策划书)

3、用具:一次性碗、杯子、手套、筷子(竹签)和烧烤刷、纸巾、烧烤纸;预算费用为2.5元/人。

4、饮料:可口可乐、矿泉水(桶装);预算费用为2元/人。

5、烧烤炉60元/个,一个烧烤炉有8套烧烤叉,平均每人7.5元;

预收费用定为每人35元。多余部分记帐。

七、活动内容:

1、叶楠、张靖安、赵凡、刘一平、黎佳俊、张延林同学及老师领导提前在2:15分到预定现场。

2、2:30,分开二组在烧烤场二个路口接待其它同学及领导。

3、3:30烧烤。

4、4:30进行游戏环节,游戏内容有:抢凳子、单脚抓人、军营生活等。

5、5:30各回各家、各找各妈。

八、注意事项:

注意安全,防止烧伤。

户外拓展活动策划篇6

一、培训背景

m公司每年都有大量的新员工入职。20___年又有新一批员工加入公司,希望通过培训让他们彼此加深了解,增强相互之间的情感交流,建立积极向上、轻松的组织气氛,增强团队精神,激发高昂士气。了解公司及分公司组织结构及文化,及各项规章制度,尽快进入工作状态,同时,通过各部门针对部门的情况自行组织部门培训,帮助新晋员工尽快掌握岗位所需要的技能,更快适应工作。

二、培训需求

依照本公司每年新员工入职惯例,公司的组织结构与企业文化,新员工培训、员工拓展培训为必备内容,此外,结合招聘阶段新员工通过素质测评,结合新员工对培训的期望与想法构建培训规划。

三、培训目标

对新员工来说,一方面,通过培训,尽快提高新员工的综合素质。新员工在企业中工作,不仅期望得到相应的经济回报,更希望能伴随企业的成长,个人也那迅速成长;另一方面,按照马斯洛的需要层次理论,员工在企业中工作,除了满足其生理以及案例层面的需要外,还希望得到归属感、自尊、受人尊敬甚至自我实现需要的满足。合理利用公司培训这种形式,能使员工的这些需要得到满足。通过进行培训需求分析发现员工在工作中暴露出的问题,进而找出提高员工素质与技能、端正员工的工作态度以及提高工作绩效的方法。

对公司来说,在进行培训需求分析的时候,公司希望通过培训,使新员工能为企业的长远发展带来推力。要求新员工配合公司的总体战略的实施,加强团队凝聚力以及战斗力。更重要的是通过分析发现公司在经营运作过程中出现的问题,更深入全面的改善公司的不良状况,使培训真正的起到作用,使公司的各种资源得到充分有效的利用。

四、培训项目

培训的对象:20___年校园招聘员工

培训内容:态度培训、知识培训、技能培训

备注:

态度培训:企业发展史、企业文化、岗位职责、职业规划、福利待遇、奖惩制度等

知识培训:产品知识培训、业务知识培训等

技能培训:各岗位需要的技能如英语、计算机、软件等

五、培训实施过程设计

项目流程:前期准备——项目实施——项目后期工作

前期准备

1、成立策划小组,由人力资源部门为主导,由各个部门派人员参与

2、由策划小组进行拟定整个新员工培训计划

3、物资准备:包括晚会、见面会、拓展培训布场用品,企业手册,员工手册等

4、后勤准备:包括交通工具、培训设施与设备、座位安排、费用(场地、餐费)

5、人员准备:包括每场培训负责人,讲师,后勤人员等

实施阶段

(二)具体计划

第一天

上午:

1、到部门报到后,由各部门负责人带领新员工到指定地点集中

2、由人力资源部经理带领参观公司各处

3、结束参观行程,到见面会地点,由总经理致辞

下午:

1、短暂休息后按通知在集合点集中

2、由负责人带领到基地进行拓展培训

第二天

上午:

1、人力资源部经理对新员工按原定计划进行培训

2、培训会完后安排员工共同进餐

下午:

1、对拓展培训中表演出色的团队进行颁奖

2、新员工表演晚会

第三天

由各部门自行组织进行内部培训

后期工作

1、组织人员进行清场

2、检查设备是否有所损坏

3、进行项目总结

六、培训效果评估

考核

考核主要是针对培训第一讲:“公司简介与企业文化”这一专题进行统一笔试,笔试结果作为员工考核的一部分,放入员工档案袋

ppt分享

拓展培训每个团队将此次项目过程和团队活动进程感受等相关内容制作成ppt,进行全员分享

培训总结书面报告

每个新员工每个培训项目后都要进行培训总结书面报告,呈给各部门主管

七、费用预算

注:拓展培训冠军奖品规格100元/人,共9人,总计900元;

培训费:240元/人/天,63人共计rmb15120元

包含:培训费、助教费、摄像摄影、培训纪念短片设计制作。

赠送服务:饮用水、训练队服、意外伤害保险。

其他费用按实际消费客户独立结算,预算总计rmb3600元;

用餐:午餐300元/围___11人,午餐6围共计1800元

交通:豪华大巴1辆,1800元/辆,全天全程往返接送,共计1800元

其他费用主要为布置场地费用及笔试考核费用,预算总计500元;

总费用预算:rmb12120元

八、应急方案

1、户外拓展培训当天如果遇到天气不好,户外拓展培训改为室内拓展培训,培训游戏视场地条件进行,由培训师视情况而定;

2、如果原先确定要进行培训的负责人因事无法到场,应提前一天告诉策划小组,由策划小组再确定培训负责人;

3、培训场地出现问题,无法支持培训活动。

九、培训注意点

参训人员没有特殊情况,不得无故缺席培训。如有事情,必须提前请假;无故不参加者,对年终绩效考核产生影响;

项目推进过程中,要不断进行沟通,确保无纰漏;

户外拓展活动策划篇7

一、活动背景:

秋高气爽校园集体活动已经成为大学生们丰富多彩的生活的一部分,同学们可以通过到外面集体活动去领略外面的风景和适应外面的生活,更家增进同学们的友谊和集体荣誉感。

二、活动主题:丰富我们的大学生活

三、活动目的及意义:

大学,是一个充满青春和活力的激情世界。外出烧烤活动既能丰富我们的户外生活,又能陶冶我们的情操。院劳动部成员一起参与,可以加强干事之间的交流和沟通,让彼此的感情得以升华;从而促进集体的团结协作增加部门集体荣誉感。

四、活动时间: 20__年11月13日 星期日

五、 活动地点: 瑶湖旁

六、策划组织部门: 院劳动部

七、参与人员: 院劳动部全体成员

八、组织方式:

全体成员共分成6个小组,各小组在学院s楼下集合,分组乘公交车至目的地

九、具体组织安排:

1召开部门例会共同讨论活动形式

2做好踩点工作,针对学校较近的地区进行踩点,选出地点;

3活动中主要由办公室小组对活动过程进行拍照记录

4做好活动各项工作分配,如:拍照负责人、踩点人员、采购人员、活动记录人员等;

5购买活动相关所需物品;

6后期工作:

(1)召开部门例会,做好本次活动总结;

(2)结算此次活动经费,并在例会上公布;

(3)拍照负责人负责把活动照片传到群空间相册中,让大家回味。

十、具体活动流程安排:

1、召开部门例会,商定外出活动事宜;

2、明确分工,确定各成员的工作及责任;

3、组织大家集合,清点好人数,乘车至目的地;

4、准备会餐食物,拍照留影;

5、会餐结束后,组织清理活动场地;

6、清理完后,组织大家观赏瑶湖风景,拍照留念;

7、组织大家安全返校。

十一、活动时间安排:

具体如下:

1、集合时间:20__年11月5日上午7:30 (星期六)

2、出发时间: 8:00

3、到达时间: 8:30

4、现场活动时间:9:00—15:00

5、返校时间: 15:00

6、到校时间: 15:30

集合地点:学院门口

十二、具体人员安排:

1、活动总负责人:杨阔 钟草青

2、财务统计人员:周颖 杨阔 钟草青

3、踩点人员: 吕甫华 杨阔

4、采购人员: 冯小玲 黄芳钰萍 吴兰花 夏集妙 蔡锦炬 赖志明

5、途中上下车目的地负责人:罗斌 苏祖斌 余来国 杨文超 朱孝愿 吕甫华

6、活动秩序维持:各队队长及部门负责人

十三、经费预算:

1、食物:100元( 玉米 牛肉 猪肉 韭菜 火腿肠 鸡翅 肉丸 豆腐干 地瓜 水 瓜子 花生 橘子)

2、配料:油,盐,酱,辣椒,烧烤汁等。

纸杯、筷子、塑料碗,(小刀,纸巾,饮料自带)

3、烧烤工具:木炭 竹签 烧烤刷

合计约:200元

十四、注意事项:

1、各位同学务必保管好个人物品、注意人身及财务安全;

2、所有人员必须有强烈的时间感和纪律观念;

3、各成员须服从负责人及队长的指挥;

4、活动过程中,注意卫生,不乱吃食物

5、各队长担负起责任,要密切关注成员的去向,并及时提醒

6、适当准备一些常用药(创口贴等)。

此次活动应特别注意的就是大家的人身安全问题:出发前再三叮嘱每个人,远离危险地及不要嬉戏打闹途中注意上下车安全;注意用火安全及炊具使用安全等。

户外拓展活动策划篇8

08:00集合,从公司出发,前方广州笑翻天乐园。

09:00——09:30集中进入笑翻天拓展基地:由教练介绍拓展活动的科目,讲解安全等注意事项。

09:30——09:45组建团队:进行拓展分队,选队长,取队名,确定新队的队歌和口号。

09:45——10:00破冰训练(团队热身)

视团队队员的男女比例、年龄情况组织进行2-3个团队热身游戏,目的让队员之间增进了解,消除隔阂,逐步增进队员的团队意识。为拓展活动作前期准备。

10:00——11:45(山谷游乐区)竞技项目:

突出重围——-攀壁:参与人员站立于悬空的钢丝上,保持良好的身体平衡状态,障碍物重重的包围圈后须徒手攀登5米高的斜壁上。需要良好的心理素质、队员的紧密配合,坚韧不拔的意志是成功的关键。(良好的体能,坚强的耐力和意志力是完成任务的关键!)

木桩桥——-天罗地网:队员在通过摇晃不定的木桩桥后,必须经过设置结构错综复杂障碍重重的天罗地网。前有堵截、后有追兵,时间紧迫、困难重重,如何过关?

(要步调一致、灵活应变、果敢的行动,才能完成任务!)

空中钢丝—圆木:参训队员从出发点通过位于高空的钢丝,然后再经过连绵起伏的圆木桥返回原地。须具备良好的心理素质和相互支持、紧密配合团队协作精神才能取得优异成绩!(克服心理障碍,面对困难,勇于挑战自我!)

竖网桥——-悬空摇摆:参训队员分别站立于竖网的两侧,双手抓紧网绳通过跨度长达40米之宽的终点站,然后从晃荡不定的伸展桥返回。(良好的身体及心理素质、队员的紧密配合,坚韧不拔的意志是成功的关键)

11:45——12:00活动点评:根据上午各参训竞技团队的具体表现,各队队长的组织领导和队员的组织纪律、精神面貌、团队协作以及团队中存在的不足等方面进行点评!

12:00——14:00午餐时间(参观杨四将军庙)

14:00—16:00团队大比拼竞技项目:

踏笼飞渡:此项目由连绵起伏的浮箱和摇晃不定的竹笼组成,极大地考验参训队员的体能和意志,参训队员必须一步一个脚印,脚踏实地,坚定不移,才能顺利通过。(检验队员的团结协助、互相支持、相互配合的精神!)

鼓浪屿—平安桥:此项目波涛起伏、连绵不断,钢韧有余。既有连绵起伏又有欢声笑语,让你在欢笑中体验参与的乐趣!(平衡比速度更重要!)

搭桥过河:此项目难度较大。已经将人正常的步伐已经打乱,要求队员有果敢的行动能力、勇往直前的精神才能完成此项目的拓展训练。(检验队员面对困难重重的项目,必须有果敢的行动能力和相互协作的精神才能完成此项目!)

荡悠台:参训队员必须从岸边的起点,利用空中的长绳荡到水面的两个1平米的平台上,一个平台站满人后再转移到另一平台上,队员落水扣分或出局。

(相互理解、互相包容,相互支持与紧密合作,打破队员之间、男女之间、干部员工之间的隔阂才能顺利完成任务!)

16:10——16:40自由体验“闯关酷地带”

此项目是我基地难度、挑战性的项目之一,共由10关组成。让队员在挑战自我、超越自我的过程中体验闯关成功的喜悦。

自费项目:水战船:(水上争霸赛),精彩刺激、留恋忘返!

16:40——17:00活动总结,返程!

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