提前将活动方案制定好才能使活动顺利完成，方案的制定需要明确目的，下面是写文档范文小编为您分享的关于129运动活动方案8篇，感谢您的参阅。
关于129运动活动方案篇1
活动目标
1，大胆尝试穿着大鞋在不同器械上行走。
2，敢于挑战有难度动作。培养勇敢精神。
活动准备
长凳、梯子、轮胎、人手一块垫子、一双爸爸的大鞋、干湿毛巾。活动前，换好大皮鞋，小鞋子“靠岸”。
活动过程
一、热身运动
1，在地面初步体验穿大鞋走路的感觉。
师：朋友们，今天我们很特别，穿上了爸爸的大皮鞋，可一定要小心，别让它离开小脚哦。
师：走。穿上大皮鞋，散步去喽。（慢慢走、快快走、小步走、迈开大步往前走。）
师：穿上爸爸的大皮鞋有什么感觉呢？（大大的，好像要掉了……）
师：那有什么好方法，可以让大鞋跟着我们的小脚呢？（用力用脚尖勾住走……）
师：是吗？我们一起来试试。脚尖勾住，走喽，跑一跑喽，再来跳一跳吧，跑跑，跳跳，走走。
2，幼儿听教师指令，尝试穿大鞋与同伴合作在一定高度的长凳上进行简单运动。（活动过程中，教师可由慢到快、由易到难发指令）
师：朋友们。长凳邀请我们穿着大鞋。两人一起站到长凳上。（当心哦，踩在它的肚子上，它就不会伤害到我们了。）
师：哦，长高了，变矮了；好朋友，抱一抱；做个小风车，转起来了；变矮了，长高了；跳下来了，跨一跨；坐上小马驹，驾，驾……
二、“走小路”游戏
1，引发活动兴趣。
师：开心吗。还有好多朋友也想和我们一起游戏，看看这里还有些什么？（轮胎、竹梯）
师：器械宝宝请我们穿着大鞋和朋友一起把它们铺成几条小路，别忘了，长凳也想参加哦。
2，幼儿自由铺路，教师观察、提醒。如：这样铺。穿着大鞋走，行吗？
3，交流分享（边参与边提问）师：朋友们，你们用什么材料铺了什么路？（轮胎路、梯子路……）
4，游戏“走小路”。（重难点：穿着大鞋在不同难度的路上行走）
师：你们铺了这么多的路。请你穿好大鞋在各种路上走走吧。让我也来感觉一下。
5，师：朋友们，来，我们到垫子上休息一下。（提醒幼儿擦汗、脱衣。）
师：刚才你们在那条路上走，有什么感觉呢？
师：原来每条路走的时候感觉都不一样。你们刚才每条路都走过吗？请你们再去走走，这回请你走走刚才没走过的`路。
教师小结并鼓励幼儿敢于尝试走不同难度的小路。
6，幼儿再次活动，互换玩法。
三、放松运动
1，师：朋友们。大皮鞋玩累了，小脚丫也该休息一下了，来垫子上坐坐吧。小脚丫，出来透透气喽，你来揉揉我。我来揉揉你，小脚小脚弯弯腰；脚尖脚尖碰碰；脚跟脚跟碰碰；脚底脚底亲亲。来找好朋友喽，（与幼儿互动）嗨。你好你好！咱俩亲一个吧！换个小脚亲亲！来，对对脚好吗？（念童谣，玩游戏。）
2，师：小脚舒服了，好，跟爸爸的鞋拜拜。现在我们先换上自己的小鞋子，爸爸鞋靠靠岸，然后一起帮忙把器械送回家，好吗？
关于129运动活动方案篇2
活动目标：
1、锻炼幼儿跑步能力和身体协调能力，激发幼儿对体育游戏的热爱。
2、通过武术谚语、故事、游戏的渗透与训练，培养幼儿对武术的热爱，提高其学习武术的兴趣。
3、锻炼幼儿手臂动作的灵活性、腿部动作的协调性，腰腹肌的柔韧性，进一步达到习武强身健体的目的。
器材准备：
（略）
器材准备：
长绳一根
活动过程：
一、开始部分
第一、打招呼、热身；（2～4分钟）
师生问好（大声，朝气，阳光，夸张）
热身：
1、直线跑，蛇形跑，加速跑（让幼儿身体热起来，控制纪律，掌控节奏）。
2、弯腰走，深呼吸（调整幼儿的`呼吸节奏，掌控幼儿心率）。
3、全身关节热身（从头到脚每个部位模仿一种小动物的动作，
提高幼儿的兴趣）。
二、复习（3分钟）
1、通过幼儿之间比赛的方式让幼儿复习学过的基本功；
2、通过选拔小班长的方法提高幼儿的积极性；
3、通过师生比赛来规范幼儿学过的动作。
三、主题教学（1 o～1 2分钟）
原地小步跑、前踢腿、集体拍手打节奏、立体平前驱、武术套路（小哪吒）（示范动作准确、到位、形象、可以借用夸张的手法，多次不同口令的重复训练、借用音乐表演武术操来进一步提高幼儿的积极性）。
四、总结、叮嘱（2～4分钟）
要求幼儿能够表述今天学的什么？锻炼的什么？平时应该注意什么？回去和家人比赛（要求幼儿当小教练回去教授给家人从而起到复习的效果）。多喝水补充体液！
五、放松、庆祝（3分钟）
幼儿排好长队，给前面的幼儿捶背放松；前后幼儿转身相互放松；踢腿拍腿放松；师生欢呼，一起喊“耶！”（让幼儿在快乐中结束）亲切挥挥手说再见。
六、结束部分
整理器材，保证幼儿安全的离开场地。
关于129运动活动方案篇3
一、活动主题：快乐运动、健康成长
二、活动目的：
1、培养幼儿对体育活动的爱好，让孩子体验运动的快乐，竞争的乐趣，参与的欣慰；
2、培养孩子的规则意识及协作精神，激发孩子的运动潜能；树立孩子的自信心，增强集体荣誉感敢于克服困难，能体验胜利的愉悦。
3、培养幼儿初步的团队和竞争意识，体现团结协作的竞赛风格
三、活动形式：操节表演、体能比赛
四、活动地点：幼儿园大操场
活动时间：20xx.11.6上午8:30——11:00
活动对象：全体幼儿
五、活动流程
(一)、运动会开幕式
(1)主持人宣布——实验幼儿园秋季运动会开幕
(2)在持班牌引领员的带领下各班级成方队高呼自己班级的口号入场。
(3)园长致开幕词
(6)各班有序退场。
(二)、各班级操节轮流展示：
展示顺序：小班--中班----大班
(三)、体能项目比赛：
项目一：踩高跷
活动目标
1.大胆运用高跷进行各种体育锻炼，发展创造力；
2.促进平衡的进一步发展，提高动作的协调性和灵活性；
3.感受与他人共同游戏的快乐，培养合作意识。
活动准备：
1、平衡木、每人一副高跷
2、划出足够的场地，确保幼儿足够的活动空间；
活动赛法：
1、五队中的排头幼儿同时出发，比速度。
2、两只脚踩在高跷上，两手分别抓住固定在高跷上的绳子，双脚往前走。用脚底中心踩在高跷上，双手要拉直绳子，眼睛向前看。
3、当走到终点处时手持高跷，从平衡木上走过，然后直接跑回来拍下一个小朋友的手，速度快的一队为胜。
项目二：运球比赛
活动目标：
1、锻炼幼儿身体的灵活性及反应能力。
2、练习边走(跑)边拍(踢)球，培养幼儿玩球兴趣。
3、感受与他人共同游戏的快乐，培养合作意识。
活动准备：
皮球若干，大筐子10个。
活动赛法：
将全体幼儿分为五组，每组十人，幼儿同时出发，比速度。
1、夹球跳：每人手持一个球，裁判员说：“开始！全体幼儿双脚夹球开始跳向终点，哪队最先将球运到终点为胜。
2、踢球：每人手持一个球，裁判员说：“开始！全体幼儿将球踢向前方，哪队最先将球运到终点为胜。
3、拍球：每人手持一个球，裁判员说：“开始！全体幼儿边拍球边走向终点，哪队最先将球运到终点为胜。
项目三：沙包
活动目标：
1、探索沙包的多种玩法，练习夹包跳、旋转等动作，发展幼儿动作的平衡性。
2、练习挥臂投掷的动作，增强幼儿上肢肌肉的力量，提高身体的灵活性和协调性。
3、练习投准，培养幼儿协作意识。
活动准备：
沙包50包，筐5个。5名家长
活动赛法：五个班各出十名幼儿，站成五队，幼儿先夹沙包跳出发，跳到指定投掷线上自转三圈后把沙包投掷到2米线后家长手中的筐里，然后快速跑回来拍下一个小朋友的手，速度快的一队为胜。
项目四：有趣的报纸
活动目标：
1、学习、探索报纸的多种玩法，培养幼儿想象力及创新意识。
2、发展幼儿奔跑、跳跃及控制能力。
活动准备：
幼儿人手一张报纸、五个娃娃
活动赛法：
五个班各出十名幼儿，站成五队，幼儿先把报纸摆在面前，双脚跳过报纸，然后转身拿起报纸再放在面前，双脚跳过，依次跳到中间的娃娃处，把娃娃放在报纸上，倒着拖动报纸上的娃娃到指定点放好后把报纸贴在面前不能用手快速跑回来拍下一个小朋友的手，速度快的一队为胜。
项目五：好玩的绳
活动目标：
1、探索绳子的各种玩法，利用绳子练习双脚跳、跨跳、侧身钻、纵跳触物的基本动作。
2、掌握跳绳的基本技能，发展幼儿的身体动作。
3、培养幼儿的合作与团结意识。
活动准备：幼儿人手一根跳绳，每对十名家长
活动赛法：
五个班各出十名幼儿，幼儿站成五队，十名家长牵绳设置障碍，幼儿依次双脚跳、跨跳、侧身钻、纵跳触物跳过家长设置的障碍，速度快的一队为胜。
跳绳比赛：50名幼儿以一分钟为限跳绳，家长计数，时间到后跳绳数量最多的为胜。
(四)、运动会闭幕式
1、主持人致词
2、颁奖仪式：给优胜的班级或个人发奖品(其他的小朋友让班级老师给发)
3、运动员退场
运动会家长配合要求：
1、家长早上送孩子入班吃早餐后离开，8：10准时到塑胶跑道边集合，留出空道为孩子进行紧急疏散做准备。
2、每家最好来一个家长，基于安全考虑，要求：本次亲子活动项目必须由爸爸妈妈亲自参加(欢迎爷爷奶奶观看助威)；家长一律穿方便舒适的衣服和平跟鞋参加活动。
3、在做操和集体活动时家长不要接近幼儿给幼儿吃东西、喝水，可在亲子活动的时候自己调节进行。
4、暂不参加项目和已进行完该项目的家长和孩子请为其他运动员呐喊加油。
5、请家长负责好自己孩子的安全，不要随意离开运动场地
6、幼儿不得随地大小便，由家长带着到附近厕所入厕。入厕后立刻带孩子到比赛场地继续进行比赛；大人请到公厕，不要使用幼儿的；不要乱扔纸屑，给孩子做个好榜样。
7、活动结束，幼儿集体排队回班进餐。不得擅自带孩子离开，中途有特殊事情请和本班老师打招呼，听从老师安排。
8、举办运动会的目的是通过比赛促进幼儿喜爱参加体育锻炼并形成良好的竞争意识，请家长鼓励幼儿并与幼儿一起踊跃参加各项比赛，同时能以正确的态度对待比赛结果。
9、请保持运动场地的卫生，不乱扔垃圾，运动会结束后请将自己的垃圾带离运动场地。
关于129运动活动方案篇4
一、汇操表演
圆形队列练习《郊游》徒手操《白龙马》轻器械操《小马车》武术操《千字文》
二、集体游戏项目
1、美羊羊勇闯关
2、推大球比赛
3、喜羊羊竞赛
三、亲子游戏项目
1、推小车盖城堡
2、小脚踩大脚
3、自选亲子游戏——以家庭为单位选择游戏项目和宝贝在场地自由游戏
（弹弹圈晃彩球、弹网玩报纸球、双人或家庭三人抛接飞碟）
运动会总时间为一小时左右
流程如下：
一、热身游戏项目（9：30—10：30）
1。写“王”字（袁勖超小朋友提供）
规则：一人充当“猫”，余者为“鼠”。“猫”背对鼠，边走边写“王”字。“鼠”慢慢跟着“猫”，尽量靠近，碰触“猫”的肩膀。“猫”转身冲过来逮住谁，谁就代替他当“猫”。“猫”写字时会随时回头察看“鼠”的动静，“鼠”无论当时做何动作，都必须保持不动，动者遭淘汰。
2。 copy不走样（丁思涵妈妈提供）
规则：孩子们站成一队，第一个孩子根据家长的描述做出动作，后面孩子依次模仿，看队伍最后一人模仿出来的动作是否与第一人一致。
3。别学我！（王奇正小朋友提供）
规则：两人面对面站立，一人念歌谣的同时，用脚做石头、剪刀、布的动作，对面人用脚做的动作必须与此人不同，否则遭淘汰。输的人退下，替补的人上场，看谁最后胜出。
歌谣：一米一米三，上高山。高山上不去，请你滚下来……
4。打沙包（需要2—3个沙包）
规则：两边各设一个扔沙包的，中间多人躲沙包。注意不要往中间人的脸上头上扔。中间人如被打中既下场，如接住沙包，可救活一个下场的人。
二、团体赛项目（10：30正式开始）
1。螃蟹夹球接力（叶羿伟妈妈提供，需气球若干）
规则：各队两个孩子一组，背对背，胳膊挽胳膊，把气球运到终点后，第二组出发。用时最少队获胜。如队伍人数为单，可请一位家长参与。
裁判：
计分员：
2。一分钟跳绳（郑屹鸿妈妈、唐毓婧妈妈、顾思怡妈妈、唐语瞳妈妈等共同建议。自带跳绳）
规则：所有队员均参赛。哨声响后开始跳绳，一分钟计时，由另一队队员数个数。总分数高队获胜。
裁判：
计分员：
3。托球接力（自带乒乓球和拍）
规则：各队队员分两边站立，听到哨声后，一名队员托球跑到对面与第二名队员击掌后，第二名队员托球出发。最快完成接力的队伍获胜。
裁判：
计分员：
4。二人三腿（需要绑腿的'绳子，有一定松紧）
规则：
第1轮：分队进行。每位队员与一名家长合作，用绑腿绳绑好两个并排站立的内侧腿，听到哨声后开始前进，用时最少者取胜。每队取前三名计时；
第2轮：以队为单位，将所有队员的内侧腿绑在一起，形成n人n+1条腿，哨声后，听队长口令，集体前进到终点，用时最少队取胜。
两轮用时相加，最少队获胜。
裁判：
计分员：
5。踩气球（王耀霆妈妈、唐语瞳妈妈建议）
规则：分队比赛，每队15只气球。哨声响后，队员们将气球踩破，用时最少队获胜。
裁判：
计分员：
关于129运动活动方案篇5
活动时间：
20__年12月11日下午2：00
活动对象：
大班全体幼儿、家长、老师
活动地点：
幼儿园操场、各班教室
活动主持：
陈亚苏
音乐播放：
陈慧
活动内容：
民间游戏亲子运动会
活动总目标：
1、亲子尝试玩民间游戏，对民间游戏有浓厚的兴趣。
2、增进亲子、家园间的情感沟通，提高家长和孩子一起锻炼的意识。
3、在活动中幼儿能养成与爸爸妈妈克服困难、夺得胜利的精神以及一定的集体荣誉感和竞赛意识。
家长助兴的比赛项目——拔河。
请每个班出8名家长(4男4女)，比赛分半决赛和决赛，大一和大二进行第一轮，大一和大二进行第二轮，大一和大二进行第三轮，赢了的一组再进行对决。
亲子游戏项目：
1、亲子游戏：小脚踩大脚(塑胶操场东南)
目标：在活动中感受爱的情感，融洽亲子之情。
准备：4张小椅子
玩法：将每4队亲子分成一组，幼儿将自己的小脚踩在家长的脚面上，小手牵着家长，家长带着幼儿向前行进，以最快速度绕过对面的椅子后走回起点，最快完成游戏的一队为胜。
游戏规则：行进过程中要保证幼儿的小脚一直踩在家长的脚面上。
2、亲子游戏：抢凳子(塑胶操场东北)
目标：幼儿喜欢和家长一起合作完成游戏活动!
准备：9张小椅子
玩法：
(1)10个人玩，教师敲鼓，那10个人围着9个板凳转圈;
(2)鼓声一停，10个人每人抢一个板凳，没抢到的淘汰。
(3)最后两个人围着一个板凳转，说停后，谁抢到了，谁就是胜利者!
3、亲子游戏：“投沙包”(草坪)
目标：在一定距离里投掷，手眼协调力及投掷力都能得到提高。
准备：沙包若干，筐4个。
玩法：在一定距离内孩子投沙包，家长接，接得多的为胜利者。
4、亲子游戏“听话的小球”(多功能活动室)
目标：愿意与家长一起游戏，并能遵守简单的游戏规则。
关于129运动活动方案篇6
为了贯彻“健康第一”的指导思想，积极响应“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的阳光体育运动。丰富广大教职工的课余文体生活，增强教师的身体素质，培养广大教师团队合作的集体荣誉感精神，达到“团结、和谐、友谊、快乐、温馨”的目的。经学校工会委员会研究，拟在11月开展全校教职工运动会，方案如下：
一、活动主题:
团结合作运动快乐
二、参加对象：
全体在校教职工
三、活动时间：
20xx年11月6日下午（暂定,与校运会同步）
四、项目及方式
1、本次运动会以团体项目为主，主要开展花样接力赛、瞎子敲锣、拔河比赛三项；以趣味游戏活动为辅，拟开设定点投篮、筷子运乒乓球、计时跳绳等项目
2、团体项目以工会小组为团体参赛，共分为4个工会小组，由各组组长组织（分组名单附后）
五、各项目安排
（一）集体项目
1.花样接力赛
（1）参加人数：每组8人，其中至少2个女生（或男生），共4组队伍参赛。
（2）方式：30米跑道上，第一面跳绳过去，第三面赶猪（篮球）跑回，第五面运球走，第七面抱球跑回，第二、四、六、八面拿接力棒。除第一面与第二面不进行交接棒外，其余的都要进行交接棒。
（3）计时比赛，取前四名分别按4、3、2、1分记入小组团体总分。
（4）裁判z及临时抽调未参加比赛的老师；记录；场地及器材
2.拔河比赛
（1）参赛人数：每组为11人（其中至少有3女生）或12人（其中至少有9名女生），共四组队伍参赛。
（2）抽签决定比赛顺序。其中1号与2号；3号与4号进行比赛，胜者决出1、2名，负者决出3、4名。
（3）每场以三次比赛决定胜负。取前四名分别按4、3、2、1分记入小组团体总分。
（4）裁判；记录；器材
3.瞎子敲锣
（1）参赛人数：每组为10人，共四组队伍参赛。
（2）比赛方式：每组队员蒙眼原地转三转圈后，走到8米外的锣旁敲中记分，一个队员完成全部动作记1分，最后以每组总分确定名次。
（3）取前四名分别按4、3、2、1分记入小组团体总分。
（4）裁判；记录；器材：黑眼罩4副、铜锣及手锤2副，器材准备
4.集体项目以团体总分评奖，若有并列，取访名次及下个名次的平均数进行奖励。
（二）趣味单项比赛
1.计时跳绳：在1分钟内跳绳个数确定名次。负责人：卿绍维
2.定点投篮：在规定区域内定点投篮10次，以投中次数确定名次。负责人：陈丽
3.筷子运乒乓球：1分钟内从出发地用筷子运乒乓球，到10米处的上塑料篓内，乒乓球落地不算，从头再来，以规定时间内运送到塑料篓内乒乓球个数确定名次。负责人，苟青红
4.其他
（1）器材：跑表2支、跳绳4副、篮球1个、筷子2副、乒乓球30个。器材准备：梁利明
（2）名次确定：单项比赛，每人不超过两项；评奖不分男女，每个单项各取前三，一等奖1个，二等奖2个，三等奖3个。
关于129运动活动方案篇7
一、时间：20xx年9月29——30日
二、地点：学校体育场
三、参赛单位：各级部处室、各班级
四、竞赛分组：教工男子甲组、教工女子甲组、教工男子乙组、教工女子乙组、初一男子组、初一女子组、初二男子组、初二女子组、初三男子组、初三女子组
五、报名办法：教工组以各级部、处室为单位报名，报名人数不限，每人限报两项（接力除外）学生组以班为单位报名，男女各报6人，每人限报两项（接力除外）。各单位务于9月22日以前将报名单填写清楚，经班主任签字后交体育组。
六、运动员资格：参赛运动员必须身体健康，适合参加剧烈运动
七、比赛项目
教工组：60米100米跳高跳远铅球立定跳远垒球掷远
1分钟跳绳1分钟踢毽子60米运球跑4*100米接力
学生组：100米200米400米800米1500米4*100米接力跳高跳远三级跳远铅球垒球掷远
八、竞赛规定
1．比赛采用国际田联公布的最新田径竞赛规则。
2．比赛期间如有作弊现象发生，经查实后，取消顶替与被顶替运动员的全部比赛成绩。
3．教工甲组（1974年12月31以前出生）、教工乙组（1974年12月31日以后出生）。
九、计分与奖励
1．学生组各单项（包括4*100米接力）取前8名，按10、8、6、5、4、3、2、1计分；破校纪录每次加10分；破z市纪录每次加20分。团体总分男女合计，各级部分别奖前八名。
2．教工组各项分别奖前6名，1——2名一等奖、3——4名二等奖、5名以后三等奖）。
3．大会设精神文明奖。
十、未尽事宜另行通知。
关于129运动活动方案篇8
活动时间：
早上9：00
活动目的：
缅怀烈士，发扬中国传统习俗，提醒同学们珍惜现有的'幸福生活
活动地点：
成都金沙陵园
经费预算：
50（鲜花）+10（资料费）
活动参加人员：
计算机科学学院20xx级、xx级部分同学
活动前期准备：
（1）计算机科学学院组织部、纪检部前期策划
（2）宣传部做展板宣传
（3）组织参加活动的人员
活动任务分配：
组织部：确定路线，组织人员和印发相关资料
纪检部：搜集宣传单资料、购买鲜花
宣传部：展板宣传
院报：随行跟派记者，拍照和做院报新闻报道。
活动具体流程：
一、学院内部宣传：
计算机科学学院xx级、20xx级每班一份宣传单，由纪检委员（或组织委员）宣传。其宣传单主题为发扬中国传统习俗——清明节。
二、扫墓活动：
活动主题：纪念烈士，缅怀故人
扫墓具体流程：
①20xx年4月4日上午9：00，组织人员龙湖餐厅门口集合，带队出发。（乘车路线：校外332到成仁公交站，转乘172路公交车到成都金沙陵园）
②到达目的地。瞻仰各个时期烈士名单石碑，在人民英雄纪念碑前向革命先烈们致以崇高的敬意，到烈士墓地献花，观看并学习英雄事迹。
③讲述他们知道的不同时期烈士的事迹，和我们一起分享他们知道的英雄事迹。
④带队回学校，保证人员安全
活动后期总结：活动结束后两三天，对活动做相关总结。
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