上舞蹈课教案通用7篇

教案的详细设计能够帮助教师更好地掌控课堂节奏，教案的周密安排能够让课堂内容更具趣味性，学生更愿意参与，以下是写文档范文小编精心为您推荐的上舞蹈课教案通用7篇，供大家参考。

上舞蹈课教案通用7篇

上舞蹈课教案篇1

一、教学目的：

1、通过舞蹈基本知识的讲授和教学，使学生初步了解舞蹈基础理论，常用术语，并能在舞蹈学习实践中应用。

2、舞蹈基训部分，即对学员进行基本能力的训练，如：发展学员身体各部分肌肉的能力，训练关节的'柔软性，控制身体活动的能力、灵活性和稳定性，以及跳、转、翻等各种技巧。

二、授课地点：舞蹈教室

三、内容安排：

（一）身体基本能力训练：

1、脚——绷脚、勾脚、半勾脚

（1）绷脚：动作做法：脚背绷紧，脚尖用力下压，脚底形成弓型，初学者可以通过外力施压来训练。

（2）勾脚：动作做法：脚背收紧，脚尖向上勾起，脚跟用力前伸。

（3）半勾脚：动作做法：在绷脚的基础上，脚尖勾起，脚背保持原样。

（4）环绕脚：动作做法：（八拍完成）准备姿态，绷脚尖，双腿并拢，直腿坐地，双手体侧扶地。做法①（由里向外环绕）：1-2双脚勾起；3-4脚跟不动，脚尖分开；5-6双脚在分开的基础上绷直；7-8双脚尖并拢，还原到准备姿态。做法②（由外向里环绕）：1-2双脚尖绷直分开，脚跟靠紧；3-4双脚尖分开勾起；5-6在勾脚的形态上双脚并拢；7-8双脚绷直还原到准备姿态。

※训练要求：

勾脚要求力量到脚跟。绷脚要求力量到脚尖，并尽力向远处伸展。半勾脚应注意力量到前脚掌，大脚背用力绷直。

2、腿——压腿、抬腿、踢腿

（1）坐压前腿：动作做法：准备姿态，绷脚并腿，上身垂直坐地，立腰、挺胸抬头，双手体侧扶地。做法：上身垂直下压贴近腿部，双手经体侧至头顶扶脚尖。

上身抬起后，还原到准备姿态。

（2）坐压旁腿：动作做法：准备姿态，坐地右腿体侧伸直，左腿体侧屈腿，右

手扶地，左手托掌。做法：上身向右腿下压，左手扶右腿。压左腿时动作相反。

（3）坐压后腿：动作做法：准备姿态，双跪坐，双手扶大腿。做法：压右后腿

时，右腿向正后方伸直，双手体侧撑地，上身向后下压，注意尽量用后腰，头靠近右腿，还原姿态时，上身要垂直。压左腿时动作相反。

（4）躺身抬前腿、踢前腿：动作做法：准备姿态，绷脚尖直腿躺身，双手小七

位。抬前腿的做法：绷右脚慢慢向上抬起，注意力量伸展到脚尖，脚尖领先抬起，落地时要轻。抬左前腿动作相反。踢前腿的做法：在前抬腿的动作基础上加速踢起落下。

（5）侧躺身抬旁腿、踢旁腿：动作做法：准备姿态，绷脚尖双腿并拢，侧躺身，

面向7点，左手头顶伸直，右手屈肘撑地。抬旁腿的做法：右腿绷直慢慢抬起，抬腿时右腿背对右耳。踢旁腿做法：同抬旁腿的路线，向耳旁快速踢起。左腿动作同右腿相反。

（6）跪抬后腿、踢后腿：动作做法：准备姿态，双腿跪地，上身稍前倾，双手

撑地。抬右后腿做法：右腿向后伸直绷脚尖，慢慢抬起，注意抬腿时开胯、用腰、脚尖领先上抬。左腿动作相反。踢右后腿做法：在抬后腿的基础上，快速后踢。

※训练要求：

腿的训练要保持姿态的准确性。压腿要注意直膝。身体要伸直，头手尽量向脚尖靠近；踢腿注意踢起时要迅猛，落地时要轻缓；旁腿动作注意侧躺身时腰挺直，臀部收紧，不可低头，翘臀。

3、腰——上腰（胸腰）、旁腰、中腰

（1）坐顶上腰：动作做法：准备姿态，绑脚并腿坐，上身垂直，手指尖体侧着地。做法：头、颈、肩、胸腰尽力向后下。

（2）跪下旁腰：动作做法：准备姿态，双跪坐，上身挺直，双手背后。做法：臀部慢抬起呈跪立，同时双手由左下方向右双晃手，呈顺风旗，下旁腰。此动作左右均可训练。

（3）跪下中腰：动作做法：准备姿态，双腿并拢跪坐，双手扶大腿。做法①：臀部抬起跪立向右后下腰，同时双分手抓住脚踝。做法②：双手经分手叉腰，向右后下腰。

（4）拧腰：动作做法：准备姿态，双跪坐，双手扶大腿。向右拧腰，双手向前方伸出同时提臀，上身稍前倾，再划向右侧，上身随双手向右侧拧腰，眼看右侧，右手撑右脚脚踝，左手头顶上方自然下垂。向左侧拧腰动作相反。

（5）涮腰：动作做法：准备姿态，双跪坐，双手山膀按掌。做法：双手与肩同宽向前伸出，上身前倾（前腰），手带动上身和头一起移动到右侧（右旁腰），再移动到后方（中腰），移动到左侧（左旁腰），再还原到准备姿态。向左涮腰动作相反。

※训练要求：

下上腰时，中腰垂直，不能塌腰，胸腰向上顶，颈部放松，不可憋气。下旁腰时胯部不能移动，向右侧下腰，左侧腰向上挑，姿态腰舒展。下中腰时气息放松，尽量用中腰、上腰，头向臀部靠近。涮腰时，头、手、上身要一致，尽量用到每个部位的腰。

（二）学习简单的现代舞动作

1、基本脚位

2、上身练习：头部、膀子、胸腰、腿部、胯腰、后腰

3、仰卧起坐、蝶式、胯部练习

4、踢腿：正踢、旁踢、后踢

四、课课堂小结

总结本堂课的优劣之处，向学生提出希望。

上舞蹈课教案篇2

进入大班，我发现孩子们不论对音乐节奏的把握，还是对音乐的表现等等都有了一定的经验，而且爱跳、爱表现也是他们这个年龄段的特点;而闯关游戏也是孩子们从来没有接触过的活动，通过“闯关”游戏作为一根线，贯穿在整个活动中，相信会提高孩子不少的兴趣。

活动目标：

1.感受音乐活泼、欢快的节奏特点，尝试看图谱标记表演动作，并能在图谱提示下完成动作

2.积极参与舞蹈闯关游戏，大胆表现动作和队形，感受集体合作的快乐。

活动准备：

各种造型的图片若干、小精灵图片、小礼物、红队牌牌、蓝队牌牌

活动过程：

一、导入

师：今天，来了一位跳舞的小精灵，这个小精灵会带你们去参加一个特别好玩的跳舞闯关游戏，凡是能闯过三关的小朋友将会得到来自于小精灵高的奖品，想不想要?

评析：以“小精灵”“闯关游戏”的形式导入，在很大程度上提高了孩子对活动的积极性

二、了解图谱标记的含义

师：刚才一边跳舞，一边进来时，有几个动作老师没教，大家就会了，你们是怎么会的呢?

师：这个箭头和你们原来看到的箭头一样不一样?哪里不一样?

师总结：原来这代表我们做这个动作的时候要往箭头的两个方向来回做动作

师：这张图片上多了一个什么东西?(小花)代表什么意思?

师：原来小花就表示这里音乐结束了，这里只要做一个结束造型。

评析：结合进教室时的图片很自然地引导了图谱标记上

三、闯关游戏

第一关：解决个别图片动作

师：那我们要开始闯关游戏咯，有信心吗?

师：好，先看第一关，听仔细，师念“亲爱的大*班小朋友，我们小精灵除了这三个动作，还会做很多很多新的动作，一会儿请你们红队和蓝队每次轮流上来一个小朋友来看新的图做动作，谁能做出图上的动作，并跟着音乐看着图片上的动作连贯做起来，我们就给哪队送上一颗五角星，听懂没?有信心吗?”

教师将其余四张舞蹈图片随机摆放在黑板上，师：现在先请你们来听着音乐试试看

师：你会做什么?

你想做什么?

你喜欢做什么?找一个小朋友来和他pk一下

评析：在欣赏每张图谱中，教师所假设的问题是不一样的，具有一定的层次性

两名幼儿pk,教师点评

评析：教师的点评可以进一步帮助幼儿在熟悉图谱中的动作的过程中，更好地表现图谱中的动作，在点评幼儿动作的同时还可以加上表情的表现。

师：你看他的动作，手臂直直的，脸上的笑容美美的，老师更喜欢这样的`小朋友(教师从幼儿的节奏、表情、动作上来点评)

师：那让我们一起来试试看这个动作吧

评析：在熟悉了解动作要领之后，请幼儿相互之间来做一做，帮助集体中的幼儿来了解动作，感受音乐的节奏。

师：你更喜欢他们谁的动作?为什么?

第二、三、四张图片同上。

师：恩，真不错，原来呀，看着图谱做动作可以让我们学得更快，我宣布，第一关，成功!第二关又是怎样的呢?听好

第二关：解决动作连贯

师：各位能干的小朋友，请你们把我们刚才做的动作连起来跟着音乐跳出一段舞蹈，听懂没?说了什么?要连着跳

评析：以小精灵的话来开始闯关，既符合活动中所创设的情境，又引导幼儿了解活动要求。

师：好，第二关，开始!

幼儿看图片听音乐连贯做，教师指导

师：看你们跳得这么好，我也忍不住想要再考考你们了，如果我把图片打乱，你还能做出来吗?

评析：在原先的程度上进行提升

教师打乱图片，幼儿舞蹈

师：大二班小朋友真厉害，不光能按顺序舞蹈，而且打乱了顺序也能舞蹈，大家自己说可不可以过?好吧，让我们进入到第三关

第三关：解决队形变换

师：各位聪明的小朋友，如果你们已经顺利通过前两关就证明你们真的是非常棒，这第三关呀，我要在音乐间奏部分加入舞蹈的队形，并请你们每队的代表选出属于你们这队的队形，其他小朋友在自己的座位上听着音乐熟悉了解新的舞蹈，一段音乐结束后，pk开始

师：说了什么?第一：选代表;第二各自选择队形，恩，看来这次有点难度咯!大家都明白了吗?

教师选代表

红蓝两队摆放图片，选择队形，其余幼儿坐在位子上尝试动作

师：再给你们一段音乐的时间来互相试试看

师：好，时间到，哪队愿意先来?红蓝两队分别做动作

师：今天我们大二班的小朋友都很厉害，不光学会了看图谱做动作，而且呀，我们还能在舞蹈中加上好看的队形呢!我要给红队蓝队都各加一朵小花，现在我宣布，大二班小朋友闯关成功。

四：结束部分

师：那接下来要发礼品了，在发礼品之前呢，我还要布置一个任务，如果我从中抽取几张图片，请你自己来创编动作，你可以吗?

师：好，请你们到了自己的班级去试试看吧啊!礼品我们回班级拿

评析：活动的延伸部分，给幼儿一个思考的空间，可以开展第二、第三课时

活动反思：

这个活动的选材还是非常适合孩子的，音乐节奏鲜明欢快，从活动中可以看得出孩子们都能够很投入地在活动中表现，整个活动由浅入深，层层递进，第一环节帮助幼儿熟悉图谱标记;第二环节通过闯关游戏的开展引导幼儿熟悉图谱动作、连贯舞蹈、加入队形变换，但是自己在组织的过程中还是存在一定的问题的。第一：细节处理不细致：由于紧张等各种因素，在每个环节中的处理还不太合理，没能关注到每个幼儿，当发现有好的动作时没有加以提炼，如在闯第二关时，有个别女孩子不论是肢体动作还是表情上都非常到位，这时候我应该请这个别的孩子上前来表现，并组织全体幼儿一起学习，在相互学习的过程中相互促进。

第二：没有适时放手

今天我提醒的比较多，在刚开始幼儿欣赏音乐的同时，教师可以适时加上语言、动作的提示，但是到了中间部分乃至最后，我应该放手让孩子们自己去倾听音乐、看图谱进行舞蹈，但是整个活动的开展过程中，我带动的还是比较多，这个也是需要注意的。

每一次的教研课、评优课都是自己一次锻炼，都能给自己带来很多的启发，以上是我自己的反思，可能还有反思不到位之处，也请前辈老师们多多指教。

上舞蹈课教案篇3

活动设计

在活动《拥抱冬爷爷》中，有许多与雪花有关的课程，如儿歌《小雪花》、歌曲《雪花和雨滴》等。在环境创设中也用了雪花与雪人来装饰，小朋友对雪产生了浓厚的兴趣，而提及雪，他们首先想到的是堆雪人的游戏，因此设计了本次音乐游戏《堆雪人》，意在让幼儿在摆弄雪人的过程中获得快乐，尽情发挥想象力。

活动目标

1、能较完整的做《堆雪人》的舞蹈动作。

2、能用不同的动作表现雪人的不同造型，体验做游戏的欢乐情绪。

活动准备

?堆雪人》音乐。

活动过程

一、听音乐摆放小椅子，并做拍手点头的律动操。

二、复习歌曲《雪花和雨滴》和《堆雪人》。

今天的天气是怎么样的？你还知道哪些天气？

要求：复习三拍子歌曲。幼儿掌握强弱弱的节奏感。感受两拍子和三拍子歌曲的不同感受。

下雪啦，下雪啦，天空飘雪啦。我们一起来堆小雪人啦。可是我们需要一个很大的场地，要怎么办？（小椅子放到教室后面去。）

三、学习音乐游戏《堆雪人》。

1、学做堆雪人的舞蹈动作。（围着教师跳）

2、围成一个大圆圈，一起做小雪人。老师先请一个幼儿来做大雪人，大雪人站在圆圈中间，观察哪个小雪人的动作最漂亮，为什么，再让漂亮的小雪人站到圆圈中间来做大雪人再去找动作漂亮的小雪人。依次轮换。

要求：

（1）乐曲最后一个音定格动作。

（2）唱歌声音、舞蹈动作、雪人造型都很棒。

3、前面看了那么多小朋友的表演，你觉得他们的动作漂亮的就学学他们的动作，或者你有更好的动作，就一起来跳跳看。

4、分组进行练习，每组6个人，选一个动作最漂亮的'大雪人，其他朋友围着他跳，要求同上，一次轮换。

四、。

今天老师看到了好多漂亮的小雪人。等以后，下大雪了，我们一起到外面去堆雪人，给雪人摆出各种好看的姿势。

活动评析：

这堂课幼儿积极参加，多样的形式充分调动幼儿的积极性，引导他们快乐的进行游戏。条理清楚，整节课幼儿不会感到枯燥，尽情享受音乐带来的快乐。在上课时，当幼儿摆出漂亮的大雪人的造型后，我就给他拍个照，一是避免了幼儿持续摆弄一个动作后感觉累，二是提高幼儿的兴趣，这种形式很适合中班幼儿，他们有了初步的审美观念，对自己的美特别在意。我班幼儿在歌唱时有一个普遍的问题，就是唱歌时遇到会唱的地方就大喊的唱，不会唱的地方就不动嘴，而我在发现这个问题时没能及时指出，这是这节课最大的不足。另外，引入部分还可以用听歌曲前奏的方法，让幼儿从一开始就在一个充满音乐的氛围中，效果会更好。

上舞蹈课教案篇4

教学目的、任务：

1.通过一年学习，应掌握较广泛的舞蹈知识并兼备音乐与舞蹈的艺术表现力，舞蹈课教案。

2.通过严格vi练，使学生具有较规范、扎实的基本功及技术技巧。

3.能够准确地讲解示范并具有答疑纠错的能力和因材施教组织实施教材的正确方法。

学习内容

地面训练

一、上肢训练：

1.头部：前、后、左、右倾头、头颈的转动。

2.肩部：压肩、环动、松肩、含胸、展胸、仰胸。

3.腰部：弯腰、疗腰、涮腰。

二、下肢训练：

1.脚踝部、勾脚、绷、拒脚、向内旋、向外族

2.腿膝部：吸伸、环动、踢、搬、控腿

3.够部：横叉、竖又、压又

三、训练要求：

主要解决柔韧性、软开度及身体各部分的灵活性。解放身体、提高身体素质，同时为把科和中间的训练做好最重要的准备。

扶把训练：(一年)

一、蹲：

1.一、二、五位半蹲、全蹲、带半脚尖、压脚跟

2.踏步蹲与胸腰及前旁、压腰、组合

3.小涮腰、横拧组合

4.各民族舞姿组合：大掖步、卧点、扑步

5.丰富节奏。加强节奏变化

二、擦地：

1.一、五位、前旁后擦地

2.带勾、绷脚、及与半蹲组合

3.前后摆动并环动

4.与争位、转头、压脚组合

5.与五位并立转组合

6.丰富、加强节奏变化

三、小踢腿：

l.一、五位前、旁、后、小踢25度

2.带点地小踢腿

3.前后摆动、单腿变身

4.节奏处理、加强准度

四、单腿蹲：

1.前、旁、后、带勾脚

2.单腿带端掖腿

3.带迈移、前旁后、摆动加半蹲

4.与单腿变身组合

五、腰：

1.前后胸腰、前后、大腰

2.疗腰、大技步、卧点

3.双跪后腰、单腿后腰

4.大涮腰探海辗转

5.风火轮

六、控制

1.前、旁、后吸伸腿、半、全环动

2.立身射燕、大射燕、探海

3.搬前、旁、后腿

七、大踢腿：

1.前穷、后大踢腿

2.前腿接后腿、后腿接前腿

3.旁腿接拔腿

4.踢腿接摆腿、接探海

5.旁腿接立身射燕

6.踢紫金冠

7.片蹁、盖腿

中间训练

一、腰：

1.单跪下腰、单腿后腰

2.慢、快涮腰

3.卧云

4.风火轮

二、大踢腿：

1.原地、踢前、旁、尼腿、进行式

2.紫金冠

3.中速行踢前、旁腿

4.强调身法连接流畅

三、控制：

1.前旁后，吸伸抬、半环动

2.大射燕、探海

3.加强流畅感及身韵的连接

四、五跳：

1.一位、二位、变位跳、五位换脚跳

2.小射燕跳

3.变身跳250度腿探海跳

五、中跳：

1.一、二、五位跳

2.变位跳、交叉跳

六、大跳：

1.错步级跳、错步射燕

2.错步级跳、错步射燕

3.错步撩跃、错步凌空

4.变身跳

技术技巧：

一、转、

1.平转2-3个

2.斜线平转：8个

二、翻身类：

1.踏步翻身、正反、上步翻身

又点翻身3-5个

教学方法与要求：

指导思想和教学方法：

一、树立中国舞严谨、规范教学作风

二、外部动作与内在意识谐调统一，注重身、腰、首、腿、步伐手、眼、身法的巧妙配合。

三、准确地动作示范，清晰规范的语言表达。

四、因材施教、集体授课与个另辅导相结合。

五、制定教学计划，并根据教学对象及时进行调整

1，重点在老师要会技巧，言传身教和经验积累。

2，技巧的基础是练好倒立，而且开技巧前的起范儿很重要。

比如手是扩指手型，手的方向(打侧手翻指尖对旁，前桥指尖向前)，在走技巧的过程中，每个技巧的发力点是哪里，身体的哪个部位发力，肌肉一定要收紧。可以让孩子们多做些腹背肌的练习…单腿前桥和单腿后桥

3，教前桥，首先要解决倒立，下腰的基础问题。

先让学生练倒立，要求又轻又稳，崩腿崩脚尖，落到把杆上没有声音，教案《舞蹈课教案》。倒立熟练之后在进行前桥的练习。手落地手直,脚落地脚直，注意协调的圆;放轻松。关键在腰和肩，手要具备基本的支撑能力，在操作的时候头看前面，别看地面，让孩子准备做倒立，老师在旁边，当孩子做动作的时候老师用手顶一下孩子的腰，让他知道什么地方用劲。

技巧主要是通过力度、幅度、速度来体现。我们要把情感与气韵融在一起，让动作的力度、幅度、速度都随感而变，顺情而化。加强力度，空中腿一定要180度然后在脚准备掂地时拉肩单脚掂地时要挑腰左脚最好是在腰起来后在放下!(这做单一的练习)熟练之后可串起来!

老师一定要保护好孩子，练习舞蹈一定要注意孩子的安全!教的多了，有了一定的经验就好了。

4，教侧翻时脚打直，注意最开始出去的是往你手的方向落地，空中整个身体要保持直立，臀部要收，低头。双手也要成一条直线。

不是往外甩开的，手脚要在一条线上;也就是脚要往内收，就是手的方向。

注意学生腿弯是因为心虚，或者习惯性弯腿等原因。先让孩子把侧手翻玩好。等手翻玩的直了顺了就能带上力量了，直接就告诉他们--蹬腿，摆腿，提腰，展手。

5，教古典舞中点翻身时头保持一个点不动，侧腰和后腰要挑住。

这个不能放松。其实点翻就是从左边侧腰画个圈在回到左边侧腰的一个动作。只要你找到了腰的感觉。就会感觉很顺。如果越翻上身下的就越低，以致于感觉主力腿的压力重，转的很难受，找不到别人转的很顺的感觉是因为右边的侧腰和后胸腰没有用力。

6，教压腿时三种正确姿势

(1).正压腿

面对一定高度的物体，比如高台、桌椅，双腿并拢站立，抬起左腿将脚跟放在肋木上，脚尖勾起，踝关节屈紧，两手扶在左腿膝盖上。两腿伸直，挺腰，同时一定要收髋，这是许多人没有注意到的.地方，上体前屈，向前向下做振压腿的动作，逐渐加大力量，然后换腿做。根据柔韧性程度，可依次用肘部、前额甚至下颌去接触脚尖。

(2).侧压腿

身体侧对肋木等支撑物，右腿支撑，脚尖稍向外撇，左腿举起，脚跟放在肋木上，脚尖勾起，踝关节屈紧，右臂上举，左掌放在右胸前。两腿伸直，立腰，开髋，上体向左侧振压。髋部和腰部在这个练习中将得到锻炼。

做这个动作易出现两腿不直、身体向前弯曲。所以在练习中应注意，支撑腿的脚尖外展，被压腿尽量向身体正前顶髋，左臂向里掖肩，右臂向上举，向头后伸展。同时，将腿向肩后方振压。幅度逐渐加大，直到脚尖能接触到后脑勺。

(3).后压腿

背对肋木，并腿站立，两手叉腰或扶一定高度的物体。右腿支撑，左腿提起，脚背搁在肋木上，脚面绷直。上体后屈，并做振压动作。左右腿交替进行。髋部、腰部和颈部可以得到练习。

该动作要求双腿直膝，支撑脚要全脚着地，脚趾抓地，挺胸，展髋，腰后展。做这个练习时两腿容易弯曲，因此可请同伴帮忙顶起自己被压腿的膝盖，用一只手下压腰、髋，帮助把腰挺直。

7,压腿的五大注意事项

压腿时为了避免拉伤或者跌倒，一定要注意以下5要：

(1).要稳--单腿站立时必须站稳，最好能有个扶手，避免摇晃失重跌倒;

(2).要轻--压腿用力不能过猛，以免对腰腿肌肉骨骼造成损伤;

(3).要缓--压腿的动作宜缓慢;

(4).要短--每次3~5分钟即可;

(5).要松---压腿之后不要马上就结束锻炼，还要做一些踢腿练习来放松调整。

8,舞蹈基训中有数学--没有音乐伴奏时，我们就用数数字来代替节奏;表明各种舞姿中抬腿的高度，我们运用了45°，90°等等数学用语…。

舞蹈基训中有物理--旋转时，势能转变为动能;跳跃时，人体在尽力克服地心吸力;抬腿时，身体各部分要保持平衡…。数学和物理都有定律，因而舞蹈基训也应有定律，现试举几例，不知可否成立。

△单腿舞姿，当主力腿向下运动时(或从半脚尖成全脚，或从直腿变半蹲)，动力腿应往相反方向用力上抬，以保持舞姿的完整性。同理，单腿落地的中跳或大跳，当着地腿有韧性地下蹲时，做舞姿的腿应渐

渐向上，保持动作的延续性和轻快感。

△旋转动作，立劲是基础，转劲是动力。练习旋转，先要打好基础--立得住、立得直、立得稳，这样才能转得好、转得多、转得漂亮。

△旋转和跳跃，都要找身体--主要臀部以上的上身--向上的感觉，做到臀部上收，腰背上立，头部上钻。一个人大部分重量在上身，这一部分上去了，整个人就容易上去了。

△小跳靠脚背，小跳练脚背。小跳小巧玲珑，快速多变，主要靠双脚或单脚推地绷脚的力量来跳.速度愈快愈如此。通过小跳的练习，则可培养出离地即绷脚、绷脚落地的好习惯。

△中跳和大跳，要高中求远。有了高度，才能在空中形成舞姿，才能在空中完成动作的变化，才能给观众留下飞翔感。因此在中跳和大跳中，应首先想办法尽可能长时间地摆脱地球的吸力，至于远度，由于惯性的作用，相对来说比较容易达到。在体育的田径运动中，跳远运动纪录是跳高纪录的三倍，就是最好的证明。

舞蹈基训和一切事物一样，有一定的规律，如果我们把那些带有普遍性的规律都找出来，并应用于实践中，那末它对于我们的教学工作，一定会有很大的帮助。

上舞蹈课教案篇5

活动目标：

1．进一步感知新疆舞的特点和风格，熟悉并掌握新疆舞的基本舞步和动作。

2．能够根据歌曲内容创编新疆舞动作。

3．初步尝试小组合作表演舞蹈。

活动准备：

1．幼儿已熟悉歌曲《掀起你的盖头来》的四段歌词。

2．幼儿已掌握垫步、进退步等新疆舞步。

3．幼儿已学会新疆舞的基本手位。

4．新疆风景碟片、录音机、音乐磁带、动作图示、自制新疆小花帽、新疆服装一套。

活动过程：

一、开始部分；教师与幼儿在音乐的伴奏下以观赏新疆风景导入。

师：“小朋友，你们知道戴老师是那里人吗？”“我们新疆的风景非常美，请你们跟着戴老师一起去看看我们新疆美丽的风景吧！”幼儿做律动进入活动场地。（做律动时提示幼儿看看屏幕上风景）

二、启发幼儿根据歌曲内容创编新疆舞动作；进一步感知新疆舞的特点和风格；引导幼儿随音乐做一些简单的新疆舞动作。

1．欣赏歌曲；聆听乐曲引导幼儿再次感受歌曲《掀起你的盖头来》欢快、有趣的情调。师：“你们看！我们新疆的.风景怎么样啊？”“欢迎小朋友门到新疆做客！”（教师做新疆行礼动作幼儿就坐）师：“我们新疆不仅风景美，舞蹈也很美！刚才你们跳新疆舞的时候心里有什么感觉？”师：“前几天我们还欣赏了一首欢快、有趣的新疆歌曲，叫什么名字啊？““让我们再来一起听一听！”（幼儿边随音乐拍节奏边唱歌曲）

2．幼儿创编舞蹈动作。

a.创编掀盖头的动作。师：“这首歌曲里讲了一个美丽的新疆姑娘；现在，戴老师就来扮演这个美丽的新疆姑娘，看！我带来了一块红盖头，我也盖在头上，请你们看看能看清楚我的脸吗？”（教师可以将红盖头掀起、放下让幼儿比较看看哪个看的清楚） “那怎样才能看清出呢？” “你来掀掀看，看清楚了吗？” “想要看清楚把盖头掀起来就可以了，那你能不能用舞蹈动作来表现这个掀盖头的动作呢？”（提示幼儿动作要有好看、有美感） “哦！这个小朋友掀的真好看，我们一起来学学看！”（提示幼儿一边唱，一边做动作）

b.创编看姑娘的动作。 “看清楚了吗？”“你是怎样看的？” “哦！你是这样看的，真漂亮！还可以怎样看呢？” “小朋友们真厉害，咱们把掀盖头和看姑娘的动作连起来表演一下！”（边唱边跳）

c.创编赞美姑娘的动作。 “看到这么美的新疆姑娘，咱们从心底里喜欢和赞美她，那可以用什么样的动作来表现你对美丽姑娘的喜欢和赞美呢？” “哦！你是用这个动作来表现的，真不错！请小朋友看看刚才xx小朋友做的动作象不象这个新疆小姑娘做的动作啊！”（出示图示） “这个动作在新疆舞里的名字叫《托帽手》，一只手放在脸的斜前方，另一只手放在小花帽的旁边，手心朝上，托好了小花帽，所以叫《托帽手》。” “一起来学学看！” “还可以用什么动作来表现？”（每一个动作图示都要讲动作要领，并让幼儿模仿） “手是这样放的，那脚怎样做呢？”

d.引导幼儿将创编的舞蹈动作进行表演。师：“刚才小朋友想了很多的动作来表现对美丽姑娘的赞美和喜欢，有托帽手、托腮手、三位手、弹腕手等等，我们听着音乐把这些动作跳出来好吗？

”e.教师示范表演。师：“小朋友们跳的真好看，就象一群真正的新疆小姑娘。现在啊，戴老师把刚才小朋友们编的动作串联起来，组成一个完整的舞蹈表演给大家看看，请你看看哪一个动作是你编的，如果你觉得戴老师跳的好就给我鼓鼓掌好吗？”

f.帮助幼儿梳理舞蹈动作，随音乐和图示进行表演。

归纳四段歌词的动作。师：“今天我们自己编了这么多好看的新疆舞动作，这首歌曲有四段，每一段的歌词都不一样，那咱们就选出四个动作，每一段用一个动作好吗？就先用这四个吧！” “请小朋友们小眼睛看好了图片上的动作，听着音乐来表演一次！

”换动作的顺序。师；“小朋友们表演的真好！戴老师啊把着四个动作换个位置，看看你们能不能表演的和上一次一样好！”

请个别幼儿自由调换动作顺序。师：“你们真能干！现在，我想请一位小朋友上来调换一下动作的顺序，谁愿意来试一试？” “位置换好了，咱们看着这些xx小朋友排列的动作再来表演一次！”

3．尝试进行合作表演。师：“你们真棒！表演都很出色，咱们来分组表演好不好？” “咱们分成5组，每一组选出一个小朋友来扮演美丽的新疆姑娘，其他小朋友用刚才我们想出来的舞蹈动作表演掀盖头、看姑娘和赞美姑娘，好不好？”（幼儿分组表演） “

5组小朋友都表演的不错！戴老师在提一点小小的建议：在第二段音乐间奏的时候，摆一个造型。我来拍照，看看哪一组的小朋友表演的最好！能不能做到？”（幼儿表演）

三、结束部分师：

“今天，小朋友们自己编了一个欢快、有趣的新疆舞蹈，你们高兴吗？看！来了这么多客人老师，让我们也来邀请客人老师一起跳个欢乐的新疆舞吧！”（提示幼儿邀请是要做行礼动作。）

上舞蹈课教案篇6

活动目标

1、在游戏中复习跑跳步、前踢步、后踢步等基本舞步。

2、引导幼儿创编具有一定意义的短小快乐的舞蹈。

3、激发幼儿积极参与舞蹈活动的愿望，体验舞蹈活动的快乐。

活动准备

1、鼓一面、鼓棒两根、录音机、音乐磁带。

2、学习各种舞步。

活动过程

一、幼儿随教师鼓点的变化而做动作，训练幼儿节奏感。

师：“小朋友，跟我一起敲敲鼓好吗？”（幼儿走入活动室自由找空位站好，教师敲鼓，幼儿随鼓声的快慢，调整自己脚步的速度进行表演）

二、游戏“快乐的脚步”。

师：“小朋友表演得真好，你们的脚步真快乐，下面我们一起来做个快乐的脚步的游戏，好吗？”

师：“老师的两根鼓棒表示小朋友的两只小脚，老师的鼓棒往哪边敲，你的小脚就往哪边跳。”（教师变换鼓棒位置敲鼓，幼儿随鼓棒位置的变化及鼓声速度的快慢变换舞步进行动作。）

过渡：小朋友累了吧！让我们坐下休息一会儿！快乐的脚步花样真多，我们可以用各种各样快乐的脚步，加上手和身体的动作，编出优美的舞蹈来。今天，老师就用快乐的脚步，加上手和身体的动作，编出了一则非常好看的舞蹈，下面请小朋友欣赏。

三、教师示范舞蹈，幼儿模仿动作。

1、教师听音乐舞蹈，幼儿欣赏舞蹈。提问：

①你刚才看到老师跳了些什么？

②老师是用快乐的脚步加上手和身体的动作编出了表现快乐小动物的舞蹈，那舞蹈用了哪些快乐的脚步呢？（幼儿说出一种动作后，教师针对较难的动作，让幼儿集体练习。）

2、幼儿随教师学舞蹈。

①师：我知道你们也想跟随我们一起跳舞了，对不对？让我们一起来吧！（教师将口令与语言提示相结合带领幼儿一起舞蹈。）

②让我们再来一次。（师生再次舞蹈一遍，教师对有困难的幼儿变镜面示范为同方向示范。）

：刚才我们一起学习了一则表现快乐动物的舞蹈，这个舞蹈是用快乐的脚步加上手和身体的动作编出来的，下面老师还想跳一段舞，也是用快乐的脚步加上手和身体的动作编了出来的，这则舞蹈与刚才的一样不一样呢？请你们看。

四、教师变换舞步舞蹈，启发幼儿创编。

1、教师变换舞步舞蹈。提问：

①刚才老师用快乐的脚步加上手和身体的动作编了一个什么样的舞蹈？

②老师用快乐的脚步加上手和身体的动作，编了一个表现身体锻炼的.舞蹈，老师用了哪些快乐的脚步呢？

③你们能不能开动脑筋变化一下快乐的脚步呢？行不行？让我们听音乐想一想。

2、幼儿创编脚步动作。

提问：“想出来了吗？让我们来听着音乐试试看。”（两遍）

3、请个别幼儿将创编的脚步表演，并集体学一学。

：你们想的真棒，老师有个建议，你们可以把刚才编的快乐的脚步加上手和身体的动作编成一个快乐的舞蹈，如果你想出来的办法一个人不够表现的话，可以请你的好朋友帮忙，几个好朋友编一个快乐的舞蹈，好不好？下面我们去商量商量吧！

五、幼儿创编舞蹈。

1、幼儿听音乐全体编舞。（两遍）

2、请个别幼儿表演。

3、集体表演

六、结束。

师：小朋友真了不起，用快乐的脚步编出了这么多快乐的舞蹈，让我们一起去表演给其他的小朋友看吧！

上舞蹈课教案篇7

设计意图：

艺术活动是一种以个体的感受和富有个性的表达为主要方式的活动。《纲要》指出幼儿的艺术活动是幼儿“表达自己的认识和情感的重要方式”，幼儿艺术活动的能力是在大胆表现的过程中逐渐发展起来的。韵律活动是幼儿艺术活动的重要组成部分，也是幼儿喜欢的艺术活动形式，能使幼儿在轻松、活泼、愉快的环境中通过身体动作去感受音乐形象，通过表情、动作表达自己的思想感情。

孩子到了大班，有了一定的“舞”的艺术表现能力。对音乐的感受力、想象力有了较大地提高，动手操作能力也在不断完善。特别喜欢自己探索、创造，并有一定的表演欲望。因此，我根据大班孩子的特点设计了这个以幼儿舞蹈为主的综合艺术活动。活动融合了手工、动作、舞蹈、即兴创编、画舞谱，还有本民族音乐、舞蹈的学习和体验的内容。对于大班的孩子，不要求舞姿，只要通过探索－发现、操作－尝试、感受－体验、即兴－创作等活动来品味“舞”的愉悦。

安排的`活动流程为：准备活动——探索、发现——结伴创编——展现欣赏

一、活动目标：

1、探索发现：彩纸表现的可能性，尝试“画”简单的舞谱。

2、提高身体协调能力，对合作表演产生兴趣。

3、体验飘逸和“舞”的愉悦。

二、材料及环境设计：

1、录有欢快本民族音乐的磁带一盘。

2、彩色皱纹纸、竹筷若干。

3、小脚图谱、小剪刀、胶布等。

4、为幼儿提供能自由活动的较宽松的空间。

三、活动过程

1、准备活动